В предупреждении хронической пневмонии (воспаления легких) у детей, ослабленных острыми заболеваниями органов дыхания, самым главным является восстановление их здоровья использованием лечебной физкультуры, естественных сил природы и разумное, несколько более осторожно проводимое закаливание, чем это рекомендуется для здоровых детей.
Закаливание
Начинать закаливание следует с ежедневного обливания ног, ножных ванн с последующим растиранием их мохнатым полотенцем до покраснения кожи, в дальнейшем перейти к общим обливаниям тела, душам и даже купаниям в реке и других естественных водоемах и открытых плавательных бассейнах. Воздушные и солнечные ванны в предохранении от развития хронической пневмонии и от обострений уже имеющейся затихшей хронической пневмонии также должны найти себе широкое применение.
Солнце, воздух и вода и здесь окажут свое живительное действие! Постепенность и осторожность в применении их и в то же время систематичность и настойчивость помогут предохранить ребенка от хронической пневмонии.
ЛФК
Оздоровительные и закаливающие мероприятия должны включать в себя массаж и физическую культуру: утреннюю гигиеническую гимнастику - «зарядку» - и дневную или вечернюю лечебную гимнастику. Задача последней - укрепить аппарат дыхания и ускорить рассасывание остаточных воспалительных элементов. Для достижения этой цели требуется по возможности сгладить корригирующими упражнениями деформации грудной клетки, укрепить дыхательную мускулатуру и улучшить газообмен правильными дыхательными упражнениями, а детям с бронхоэктатической стадией болезни - еще способствовать хорошему освобождению расширенных бронхов от мокроты дренирующим положением.
Преследуемые цели делают комплекс упражнений довольно сложным, поэтому начинать эти упражнения следует в кабинете лечебной физкультуры поликлиники под руководством опытного врача, хорошего массажиста и инструктора. Освоив комплекс, можно будет проводить физкультуру дома, строго придерживаясь назначенных упражнений. Примерный комплекс, предложенный и проверенный на практике, дан С.М. Ивановым, в брошюре «Лечебная гимнастика для больных бронхиальной астмой». Надо иметь в виду, что только систематическая и настойчивая тренировка достигает своей цели. Помимо увеличения экскурсий легких, укрепления дыхательных мышц, уравновешивается нервная система, восстанавливается правильное дыхание и газообмен, укрепляется весь организм, увеличивается его выносливость к физическим нагрузкам.
| 
