Любую боль хочется поскорее прогнать, но не тут-то было…
Боль в позвоночнике кто-то остроумно назвал «мелким бесом в спине». И уж если этот «бес» появился, человек идет к врачу и чаще всего слышит диагноз: остеохондроз (по сравнению с другими заболеваниями, такими как МПГ, болезнь Бехтерева, туберкулез позвонков и т.д., остеохондроз является несомненным лидером). Это очень распространенное заболевание периферической нервной системы и позвоночника. С ним, к сожалению, сталкивается каждый третий житель Земли.
Почему же позвоночник вдруг подводит? Когда вы ходите, прыгаете или просто стоите, позвоночник работает, как пружина. Это - опора, которая дает телу свободу и легкость. И можно только удивляться, какие нагрузки приходится ей выдерживать! Но позвоночник прекрасно справляется со всем благодаря прочности дисков, хрящей и связок. Однако время, как говорится, и камень точит. Диски повреждаются, изнашиваются, теряют упругость. Есть этому и другие причины: физическая работа, травмы, аномалии скелета. Перегрузок позвоночника трудно избежать людям таких профессий, как шофер или спортсмен-штангист.
Выходит, что человек часто вредит себе сам! Общая наша беда – малоподвижный образ жизни. Попробуйте подсчитать, сколько времени вы проводите сидя. Еще 50 лет тому назад это было не так. Для позвоночника лучше всего, когда человек лежит или находится в движении. Когда же он вынужден застыть в одной, да еще неудобной, позе, нагрузка увеличивается, и начинаются неполадки в межпозвонковом диске. Сначала на одном участке. Он прогибается, надрывается, его «заклинивает». Тогда он начинает давить на нервные корешки, повреждение которых вызывает мышечный спазм, постепенно процесс распространяется.
| 
