Страх темноты, наверное, самый распространённый из всех известных. Этой фобии могут быть подвержены не только дети, но и вполне себе взрослые люди. Впрочем, в этой статье речь пойдёт именно о детских страхах. Как же ребёнку такой страх преодолеть? И что должны делать родители, чтобы помочь чаду от этого страха избавиться?
- Во-первых, маме и папе стоит поверить в то, что их ребёнок чего-то боится.
- Во-вторых, с ребёнком об этом стоит побеседовать и выявить причину страха.
- И только в-третьих, нужно прибегнуть к действию.
Теперь о причинах появления страха у детей.
Причины детских страхов
Они могут быть самыми разными. Прежде всего, родителям стоит уяснить, что у ребёнка очень живое и очень богатое воображение. Любой предмет, который он видит, он воспринимает не иначе как живое существо, которое может передвигаться и даже говорить. А когда ребёнок видит такой предмет в темноте, его воображение рисует ему самые чудовищные и непонятные картины, которые только могут быть.
Иными словами, причина детских страхов в воображении, с которым ребёнок не может справиться в одиночку, которое ребёнок никак не может обуздать.
Побеждаем детские страхи
Для коррекции страхов у детей родителям на этом этапе важно признать само наличие страха. Пускай ребёнок в красках расскажет о том, что видит и что чувствует. Можно даже подтолкнуть ребёнка к тому, чтобы он написал рассказ о своём страхе и в этом рассказе свой страх победил. Родители же должны совсем немного подыграть ему, поверить в существование чудовища.
Кроме того, родителям важно знать, чего нельзя делать, если ребёнок чего-то боится. Первое и самое важное – наказывая своё чадо за проступок, ни в коем разе нельзя закрывать его в тёмной комнате, оставлять его в одиночестве. Если так делать, то страх усугубиться. Ребёнок будет бояться любых шорохов и звуков, станет неуверенным в себе. Если страх имеет место быть, то не рекомендуется брать чадо в постель к родителям. Ребёнок должен усвоить, что у него – своё пространство, у родителей – своё.
И только сочетая вместе все эти рекомендации, можно избавить ребёнка от кошмаров.
Подводя итог вышесказанного, стоит обратить особое внимание на:
- Рассказ ребёнка о страхе (внимательно выслушать историю и тщательнейшим образом её проанализировать);
- Чудовище, которое живёт под кроватью (поверить в него и выяснить, откуда оно взялось);
- Одиночество ребёнка (не оставлять вечером одного, по возможности читать ему на ночь спокойные сказки, чтобы он быстрее заснул).
