Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » массаж,реабилитация

Анатомия физических упражнений, Михаил Ингерлейб. 2009 г.

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Анатомия физических упражнений, Михаил Ингерлейб. 2009 г.


В этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести.
Особое внимание уделено лечебному воздействию упражнений при различных заболеваниях и дисфункциях систем организма. Используя предельно наглядную информацию, изложенную в данном пособии, вы не только узнаете об основах мускульной нагрузки при физических упражнениях, но и обо всех вовлеченных в данное упражнение мышцах и органах!
Недаром говорят: "Движение - это жизнь. Движение - это здоровье". Главное - правильно двигаться! Ведь многие из известных упражнений при их должном выполнении имеют выраженный лечебный эффект. Вы также почерпнете уникальную информацию о том, какие именно болезни лечит данное упражнение, а при каких состояниях его следует с осторожностью включать в тренировочную программу.
Пособие поможет начинающим тренировки определиться с выбором упражнений, учитывая индивидуальные особенности своего организма, практикующим - улучшить качество своих занятий и избежать множества ошибок, излечить уже имеющиеся заболевания или грамотно проводить профилактику болезней, к которым у вас имеется предрасположенность.
Книга также станет незаменимым справочным пособием для инструкторов и тренеров, специалистов по физической реабилитации и лечебной гимнастике.

Категория: массаж,реабилитация
Дата размещения: 18.01.2011, 14:49 | Добавил: Гость | Просмотров: 2765 | Загрузок: 328 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[14.12.2010][акушерство,гинекология]
Профилактика рака шейки матки, Кулаков В.И., Прилепская В.Н. 2008 г. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Аритмии сердца. Механизмы, диагностика, лечение. В 3-х томах, Мандел В. Дж. 1996 г. (0)
[13.01.2011][анестезиология,реанимация]
Блокады в неврологии и нейрохирургии. В.В. Щедренок, О.В Могучая. 2007 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Иммунная система и ее дефекты, Фрейдлин И .С.1998 г. (0)
[15.01.2011][анатомия,топографическая анатомия]
Нейрохирургическая анатомия, том 1, М. В. Пуцилло, А. Г. Винокуров, А. И. Белов. 2002 г. (0)
[05.01.2011][кардиология]
Обмен липидов и липопротеидов и его нарушения, Климов А.Н., Никульчева Н.Г. 1999 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Поясничные боли, С.М. Бубновский, П.Л. Жарков А.П. Жарков, 2001 г. (0)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Медицинские критерии приемлемости для использования методов контрацепции, ВОЗ. 2004 г. (0)
[25.12.2010][гигиена,социальная медицина,статистика]
Санитарная статистика, Мерков А.М., Поляков Л. 1974 г. (0)
[25.12.2010][иностранные языки]
Учебник латинского языка, С.А. Бельский. 1930 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта