В случае с гиподинамией (недостаток физических нагрузок) существует значительный риск развития нежелательных изменений со стороны дыхательной системы. Особенно ярко проявляются уменьшение амплитуды дыхательных движений и снижение способности к глубокому выдоху. Как следствие, организме постоянно повышен уровень углекислого газа, развивается кислородное голодание, что неблагоприятно отражается практически на всех органах и тканях.
Результаты специальных исследований убедительно доказывают, что физическая активность существенно увеличивает иммунореактивность крови и кожи и увеличивает резистентность к ряду инфекций. Помимо этого, регулярные физнагрузки повышают резистентные свойства организма разнообразным внешним неблагоприятным факторам, таким, как низкое атмосферное давление, высокая температура, некоторые токсины и даже радиация. В ходе лабораторных опытов, проводимых на крысах, было установлено, что животные, ведущие активный образ жизни, после получения значительнейших доз радиации выживали в большинстве случаев. При неоднократном воздействии малыми дозами рентгеновского излучения 15 % крыс нетренированных погибало уже после получения дозы (суммарной) в 600 рентген, а аналогичный процент тренированных — только после 2400 рентген.
Кстати, если вы хотите вставить себе зубные импланты, то обязательно найдите высококвалифицированную клинику. На сайте http://artsmile63.ru вы сможете узнать об одной из них. Ведь только опыт врача является гарантией отсутствия всевозможных осложнений и превосходной эстетической красоты.
|
