Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Важнейшие вопросы пациентов по питанию при сахарном диабете: Часть 1

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Важнейшие вопросы пациентов по питанию при сахарном диабете: Часть 1

Почему диета является настолько важной при моей болезни?

Диетическое питание при сахарном диабете
Особая важность диеты заключается в том, что она является составной лечения СД. Многие люди нуждаются в изменениях в обычном для себя наборе продуктов и в пищевых привычках для успешного лечения своей болезни.
А лечение необходимо:
  • для поддержания уровня гликемии на нормальном или близком к нормальному уровне;
  • для профилактики осложнений СД, особенно болезней сердца, почек, нервов и глаз.
Изменение вашей диеты также поможет в лечении ожирения, повышенного АД и повышенного содержания холестерина в крови. Эти состояния часто являются сопутствующими при СД и могут спровоцировать опасные последствия, включая инфаркт и инсульт.

Кто может помочь мне правильно изменить питание?

Ваш врач или медицинская сестра могут помочь в составлении плана питания, они внесут необходимые изменения в вашу привычную диету. Врач может также посоветовать обратиться к диетологу, специалисту в продуктах питания и диетах.

Что необходимо учитывать при составлении моего меню?

Основные правила питания при СД
Люди с диабетом при планировании собственного питания должны обращать внимание на следующее:
  1. Содержание углеводов, белков и жиров в продуктах и блюдах, ведь наш организм расщепляет пищу именно на эти вещества. Углеводы используются клетками нашего тела как источник энергии. Вместе с тем они способны вызывать перепады уровня сахара в крови. Ваш врач, медицинская сестра или диетолог посоветуют вам, сколько углеводов следует употреблять во время основных приемов пищи или перекусов. Продукты, содержащие значительное количество углеводов: хлеб, макаронные изделия, рис, овощи и фрукты, молочные продукты, продукты и блюда, содержащие добавки сахара.
  2. Калории. Мы должны принимать адекватное энергетическим затратам количество калорий для поддержания нормальной массы тела. Люди с избыточным весом, которые стремятся от него избавиться, должны потреблять меньше калорий ежедневно.
  3. Пищевые волокна. Потребление достаточного количества пищевых волокон в составе растительной пищи помогает контролировать уровень глюкозы в крови.
  4. Холестерин. Люди с высоким уровнем холестерина в крови должны ограничить его потребление с пищей, так как он пагубно влияет на сердце. Значительное количество холестерина содержит красное мясо, жирные молочные продукты и яичные желтки. А также необходимо почаще кушать продукты для сердца.
  5. Соль. При повышении АД следует значительно уменьшить употребление соли (меньше половины чайной ложки в сутки). Пациенты с артериальной гипертензией должны потреблять больше овощей, фруктов, цельных злаков и молочных продуктов с низким содержанием жира.
  6. Алкоголь. Употребление более одной порции алкоголя женщинами и более двух - мужчинами может привести к увеличению уровня сахара в крови. Одна порция алкоголя соответствует 150 мл сухого вина, 330 мл пива или 40 мл крепких алкогольных напитков. Безалкогольные напитки (фруктовые соки, кола и другие) сами по себе или смешанные с алкогольными увеличивают уровень глюкозы в крови.

Читайте далее - Важнейшие вопросы пациентов по питанию при сахарном диабете: Часть 2

Категория: Статьи
Дата размещения: 08.07.2013, 22:41 | Добавил: Гость | Просмотров: 1012 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Клиническое руководство по ведению больных с кровотечениями в родах и послеродовом периоде. 2007 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Мануальная медицина, К. Левит, Й. Захсе, В. Янда. 1993 г. (1)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Заболевания центральной нервной системы и беременность, Гилязутдинова 3.Ш. 1996 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Практическая вертеброневрология и мануальная терапия, Веселовский В.П. 1991 г. (0)
[18.12.2010][анестезиология,реанимация]
Пособие по интенсивно терапии в военно-лечебных учреждениях СА и ВМФ, Нечаев Э.А. 1991 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Фармакотерапия острой боли. Лебедева Р.Н. 1998 г. (0)
[21.12.2010][гастроэнтерология]
Гастродуоденальные кровотечения язвенной этиологии, Гостищев В.К., Евсеев М.А. 2008 г. (0)
[03.08.2012][Статьи]
Грыжа межпозвоночных дисков (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Экстерорецепторы кожи, Вельховер Е.С., Кушнир Г.В. 1986 г. (0)
[03.12.2010][акушерство,гинекология]
Гинекологическая эндокринология, В.Н.Серов, В.Н.Прилепская, Т. В. Овсянникова. 2004 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта