По данным исследования профессора Кристиана Парслоу из Университета Кардиффа, с развитием смартфонов и планшетов возросло еще больше проблем с глазами у молодых людей, чем это было несколько лет назад с массовым появлением компьютеров.
Для миллионов молодых людей это привело к так называемому синдрому "сухого глаза", условию, которое приводит к воспалению глаз, характерному, как правило, преимущественно только для пожилых людей.
"При использовании смартфонов и планшетов мозг так сильно сосредоточен на экране, что мы забываем моргать, что может повлиять на увлажнение глаза", - предупреждает профессор Парслоу, добавив, что обычный человек моргает 12-15 раз в минуту, в то время как фокусировка на экране компьютера, планшета и смартфона приводит к снижению моргания до 7-8 раз.
По данным исследования, 30 процентов людей старше 50 лет имеют проблемы "сухого глаза", но все чаще эта проблема возникает и среди молодого населения, и наиболее страдают те, кто носит даже качественные цветные линзы, потому что без хорошего увлажнения глаз может развиться серьезное нарушение и воспаление глаз.
Клинические испытания показали, что эта проблема может быть частично решена применением капель "искусственная слеза" или другими искусственными увлажнителями глаз, но основные рекомендации врача - делать перерывы во время работы за компьютером, планшетом или смартфоном, и частая смена фокуса. Для этого следует посмотреть на какой-либо предмет в отдалении, а затем посмотреть на экран, это поможет нормально моргать для механизма смачивания глаз, что не происходит, если долго непрерывно смотреть на экран.
|
