Мед издревле считается щедрым подарком природы. Он является натуральным продуктом с огромным содержанием белков, ферментов и других полезных веществ. Недаром он так широко используется в медицине, причем в различных ее отраслях. Используется медовый продукт и при выполнении массажа.
Медовый массаж эффективен при простудных заболеваниях, пневмонии, остеохондрозе позвонков, бронхите и бронхиальной астме. Широкое распространение в последнее время получил медовый антицеллюлитный массаж.
Под влиянием медового массажа очищаются протоки сальных и потовых желез, улучшается дыхание кожи, капиллярная сеть кровоснабжения, оказывается омолаживающее, общеукрепляющее, антицеллюлитное воздействие.
Техника медового массажа довольна проста. Необходимо на сухую и чистую кожу человека ровным слоем нанести небольшое количество медовой массы. Далее следует разогреть кожную поверхность круговыми движениями ладонями рук.
После того как тело человека согреется, можно приступать к непосредственному выполнению медового массажа. С этой целью производятся следующий комплекс массажных движений:
- отрывающие подушечками пальцев;
- прокатывание ребром ладони;
- отрывающие ребром ладони;
- прокатывание основанием ладони;
- отрывающее движение основанием ладони.
Как правило, медовый массаж делают не менее 5 минут и не более 15. При сворачивании медовой массы массаж также прекращается.
В случае появления на теле человека кровоподтеков в виде мелкой красной сипи, массажные процедуры необходимо прервать.
Следует запомнить, что медовый массаж в условиях высокой температуры (бани, сауны) не делается.
| 
