Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Уход за жирной и проблемной кожей лица

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Уход за жирной и проблемной кожей лица

Правильно ухаживать за жирной кожей очень важно. Главным образом, необходимо максимально сузить поры и убрать неприятный жирный блеск. На такой коже чаще, чем на других появляются прыщи и угри. К тому же не очень удобно делать макияж, он получается не стойким. Ближе к тридцати годам кожа может стать комбинированной, что несколько улучшает ее состояние.

 

Почему кожа становится жирной?

Жирная кожа лица

Повышенная жирность появляется из-за усиления работы сальных желез. Это в свою очередь возникает при неправильной работе желудочно-кишечного тракта, при нервном расстройстве, болезнях эндокринных желез, а также при частом использовании жирных кремов. Кроме того на излишнюю жирность влияет наследственность, время полового созревания и вредная еда.

Жир, вырабатываемый в больших количествах, закупоривает поры. Это и недостаток кровоснабжения являются причиной возникновения комедонов - черных точек. У такой кожи могут быть и другие проблемы, например, гнойники и сероватый оттенок. Однако у жирной кожи есть и преимущества – она дольше остается молодой, без морщин, за счет образования защитной пленки из жира, которая не дает проникать в кожу вредным веществам.

 

Как ухаживать?

Основная задача в уходе за жирной кожей – устранить жирный блеск, очистить и сузить поры, не пересушив при этом её. Надо умываться холодной водой с использованием специального геля и щеточки. После умывания надо вытереть лицо полотенцем. Это улучшает кровообращение. Если есть воспаления, то нужно воспользоваться дезинфицирующим лосьоном или просто туалетной водой. Для этих целей есть специальные лосьоны с цинком и салицилкой.

Крем лучше заменить на гидрогель, который сильно увлажняет. Можно делать паровые ванночки с шалфеем и ромашкой, но не чаще нескольких раз в месяц.

Обязателен пилинг несколько раз в неделю. С его помощью удаляются омертвевшие клетки, следовательно, поры не закупориваются. Кроме того пилинг благотворно влияет на кровообращение. Чтобы добиться еще и противовоспалительного эффекта, используйте пилинг с экстрактом крапивы или ромашки. Лучше делать такие процедуры вечером, предварительно очистив кожу.

Еще одно средство в борьбе с жирной кожейкосметический массаж. Он делается с маслом или тальком. Не забывайте про маски, они очень эффективно сужают поры. Но делайте его не больше двух раз в неделю.

Кроме того надо следить за рационом. Следует отказаться от острого, соленого, сладкого, мучного и жирного. Хорошо влияют овощи, фрукты, рыба, каши. Также стоить отказаться от кофе и вредных привычек.

Категория: Статьи
Дата размещения: 03.09.2013, 20:54 | Добавил: Гость | Просмотров: 2034 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[07.01.2011][кардиология]
Азбука клинической ЭКГ, Мешков А.П. 1998 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Физикальное обследование позвоночника, Тодд Дж. Альберт, Александер Р. Ваккаро, 2006 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Основы анатомии и прикладной кинезиологии, Род А. Хартер. 1995 г. (0)
[12.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Антиконвульсанты в психиатрической и неврологической практике, А. М. Вейн, С. Н. Мосолов. 1994 г. (0)
[09.11.2012][Статьи]
Развитие опорно-удерживающего аппарата зубов: Часть 1 (0)
[25.12.2010][гигиена,социальная медицина,статистика]
Тестовые задания по социальной медицине, организации охраны здоровья, биостатистике. 2005 г. (0)
[01.12.2010][анестезиология,реанимация]
Медицина критических состояний. Зильбер А.П. 1995 г. (0)
[12.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Клиническая эпилептолоrия с элементами нейрофизиолоrии, Зенков Л.Р. 2002 г. (0)
[26.12.2010][гастроэнтерология]
Кишечные инфекции, Пак С. Г., Малов В.А. 2006 г. (0)
[03.01.2011][анестезиология,реанимация]
Критические состояния в кардиологии детского возраста, Ковалев И.А., Николишин А.Н., Попов С.В. 2006... (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта