Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Самые распространенные ошибки при мытье рук

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Самые распространенные ошибки при мытье рук

Мы моем руки (или должны мыть их) несколько раз в день, по мере необходимости. Таким образом, можно отнести мытье рук к числу банальных действий, которые мы выполняем вслепую и не задумываясь. Однако рутину иногда следует брать под контроль, и это – как раз тот случай. Узнайте, какие ошибки при мытье рук мы совершаем чаще всего и как их избежать!

 

Основы мытья рук

Вся "теория" правильного мытья рук основана на нескольких принципах. Это касается мыла, температуры воды, и того, как правильно сушить руки. Именно эти факторы могут повлиять на чистоту и здоровье ваших рук.

 

Мыло

Чистота рук во многом зависит от того, какое мыло вы используете. Например, сейчас популярно антибактериальное мыло, которое часто можно найти на полках магазинов. Но ученые не в восторге от такой популярности: они не видят в антибактериальном мыле особого смысла, потому что, согласно исследованиям, оно действует не лучше классического мыла. Иногда даже наблюдается «передозировка» антибактериальным мылом, что приводит к еще более негативным последствиям, таким как аллергия, раздражение кожи или даже устойчивость к антибиотикам. Почему? Такое мыло может содержать химические вещества, а иногда и антибиотики.

Также существует проблема с использованием классического твердого мыла, особенно в общественных туалетах. Бактерии и микробы патогенного происхождения буквально прячутся на его поверхности, ожидая, пока вы возьмете кусок мыла в руки. Может случиться так, что вы выходите из туалета с ощущением чистых рук, но на самом деле они у вас еще «грязнее», чем раньше. Чтобы этого не произошло, перед использованием промойте мыло под проточной водой. Дома после использования храните твердое мыло в сухом месте, чтобы у микробов не было подходящей среды для размножения.

 

Температура воды

Некоторые люди всегда моют руки в горячей воде, чтобы «наверняка» убить всех микробов. Однако, исследования показали, что горячая вода уничтожает не больше бактерий, чем холодная. По сути, нет никакой разницы между мытьем рук под горячей и холодной водой, поэтому вы можете безбоязненно снизить температуру, чтобы избежать раздражения и высыхания кожи рук.

 

Бумажные полотенца и сушилка для рук

В конце концов, у нас есть еще одна довольно распространенная дилемма, с которой мы сталкиваемся почти каждый день в общественных туалетах, на работе, в универмаге, в ресторанах. После того, как мы вымыли руки (правильно), мы также должны их высушить. В этом случае не идите к сушилкам для рук! Исследования показали, что бумажные полотенца (большой выбор на https://spb.siriustekstil.ru/katalog/polotenca/kuhonnye/) – более здоровый и чистый выбор. Чтобы обойтись одним бумажным полотенцем, встряхните руки над раковиной, прежде чем использовать его, а затем сложите его пополам и вытрите руки. Вы убедитесь, что вам этого достаточно!

Категория: Статьи
Дата размещения: 01.11.2020, 14:29 | Добавил: Гость | Просмотров: 126 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Трансфузиология в реаниматологии. Рагимов А.А., Еременко А.А., Никифоров Ю.В. 2005 г. (0)
[08.02.2011][кардиология]
Физиология сердечно-сосудистой системы, Д. Морман, Л. Хеллер. 2000 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Гнойная гинекология, Краснопольский В.И., Буянова С.Н., Щукина Н.А. 2001 г. (0)
[01.12.2010][анестезиология,реанимация]
Медицина критических состояний. Зильбер А.П. 1995 г. (0)
[17.12.2010][аллергология,иммунология]
Аллергия. Механизмы развития аллергических реакций, Ю.Б. Белоусов. (0)
[12.01.2011][анатомия,топографическая анатомия]
Практикум по анатомии мозга человека. Cавельев СВ., Негашева М.А. 2001 г. (0)
[09.11.2012][Статьи]
Развитие опорно-удерживающего аппарата зубов: Часть 1 (0)
[21.12.2010][гастроэнтерология]
pH-Метрия в клинической практике, Яковенко А.В. 2001 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Неоперативная гинекология. Книга 1. П. Сметник, Л. Г. Тумилович. 1995 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Клиническая иммунология и аллергология, Лолор Г. 2000 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта