Ретрит, как основной инструмент духовной практики

С самого начала духовного развития любой человек имеет желание максимально ускорить этот процесс. При этом духовные искатели готовы все свое свободное время потратить на участие в ретритах, освоение новых техник, знакомство с новыми методиками и учителями.

Однако и духовные искатели боже бывают разными. Не настоящие духовные искатели быстро «сдуваются», перестают заниматься духовным поиском. Можно сказать, что их духовный поиск был частью удовлетворения любопытства об окружающем мире. Любопытство было удовлетворено, а особо значимых опытов не получено. И человек делает вывод, что это не мое, что все, описанные в различных источниках, духовные опыты являются выдумкой или фантазией.

Но другие искатели Истины идут до конца. В этом случае они рано или поздно знакомятся с такой формой обучения, как ретрит. Ретри́т – этот термин произошел от английского retreat, что означает уединение или, применительно к духовной практике Христианства, затвор.

Какие основные признаки настоящего ретрита? Как правило, это длительность от 2-х недель. Для большинства духовных искателей этого времени достаточно для того, чтобы заметить кардинальные изменения, которые с ними начинают происходить.

На ретрите существуют ретритные правила, направленные на максимально возможное накопление энергии. Это и молчание, как правило полное, когда общение разрешается только с инструктором и то в форме записок. Это и ограничение в питании. Частота питания снижается до 1-2 раз в день, а в меню включаются вегетарианские блюда. Так же накопить энергию помогают упражнения из йоги и пранаямы.

В процессе упражнений мы учимся управлять своим вниманием. Постепенно мы становимся все более чувствительны к внутренним процессам, к собственной энергии. И как следствие, у нас повышается восприимчивость и к энергиям в пространстве.

Но кроме очевидных путей накопления энергии на ретрите существуют и неочевидные. Это устранение различных блоков и зажимов, которые мы накапливаем за свою жизнь. Устранение таких блоков на серьезных ретритах происходит за счет использования различных техник.

Время весеннего и осеннего равноденствия часто оказывается лучшим, которое подходит для ретритов в полосе России.

Что касается места, то природные места силы или просто удаленные от крупных городов и хорошо оборудованные туристические базы будут наилучшим вариантом.

И вот, накопив энергетический потенциал, выполняя различные медитативные практики, мы можем испытать, а если повезет, и закрепить новый опыт.

Использование ретритов и затворов неразрывно связано с духовной жизнью во всем мире, так как позволяет сосредоточить все силы и действовать в одном направлении, в направлении, которое приближает нас к Дому, позволяет понять истинные смыслы нашего существования.