Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Полезные рецепты ванн

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Полезные рецепты ванн

Все мы знаем, что ваннотерапия очень благоприятно сказывается на здоровье человека, в частности на его нервной системе. Принятие ванны помогает расслабиться, а сопутствующие добавки в воду оказывают другое положительное воздействие, что знали люди еще в древнем мире. Какие же добавки можно использовать? Именно об этом мы и хотим поговорить в этой статье.


Рецепты ванн

Рецепты ванн полезных для организма

Предлагаем вам несколько несложных и полезных рецептов для принятия ванн:

  • Ванна с добавлением популярной у нас в России морской соли. Не спеша растворите в воде 400 грамм продающейся в аптеке морской соли. Стимулирует похудение, снимает стресс, помогает потоотделению (выводит шлаки). После принятия ванны, соль можно не смывать, промокните тело (именно промокните, не трите!) чистым полотенцем и наденьте уютный махровый халат, таким образом полезное действие продолжится.
  • Ванна с добавлением имбиря. Измельченный корень имбиря залейте кипятком на 15- 20 минут, процедите и добавьте имбирный настой в воду. Такая ванна будет способствовать улучшению кровообращения, снятию мышечных напряжений и поможет бороться с простудными заболеваниями. Также всем известно, что имбирь используется в диетологии для похудения, поэтому ванна с имбирем еще способствует и снижению веса. Схожим эффектом обладает липовая ванна. А о том, как как принимать имбирь для похудения внутрь можно почитать перейдя по ссылке.
  • Знаменита ванна Клеопатры. Возьмите молоко, минимум 3,5% жирности, подогрейте, но не кипятите и добавьте 4-5 ст. ложек жидкого меда. Смесь влить в ванну с водой и размешать. Оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект, питает и увлажняет кожу.
  • Ванна с хвойным отваром. 100 мл экстракта хвои добавить в ванну. Обладает бактерицидным и бактериостатическим действиями, купирует достаточно быстро головные боли и успокаивает и релаксирует нервную систему.

Категория: Статьи
Дата размещения: 06.03.2014, 16:59 | Добавил: Гость | Просмотров: 1525 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Миофасциальные боли и дисфункции, том 2, Джанет Г. Трэвелл, Девид Г. Симонс. 2005 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Травма, Боль, Анестезия. Цибуляк Георгий Николаевич, Цибуляк Виктор Николаевич. 1994 г. (0)
[25.12.2010][гигиена,социальная медицина,статистика]
Курс лекций по общественному здоровью и здравоохранению, Том 3, Медик В.А., Юрьев В.К. 2003 г. (0)
[22.12.2010][гастроэнтерология]
Стандарты (протоколы) диагностики и лечения заболеваний поджелудочной железы, Земсков В.С., Ткаченко... (0)
[28.11.2014][Статьи]
Роды в Америке (1)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Клиническая иммунология и аллергология, Г.Н. Дранник. 1999 г. (0)
[23.12.2010][генетика]
Клиническая генетика. Бочков Н.П. 2002 г. (0)
[17.01.2011][генетика]
Введение в нейрогенетику. Корочкин Л.И., Михайлов А.Т. 2000 г. (0)
[26.12.2010][инфекционные болезни]
Руководство по инфекционным болезням, Часть 3, Лобзин Ю.В. (0)
[01.12.2010][анестезиология,реанимация]
Реанимация и интенсивная терапия. Г.Г. Жданов, А.П. Зильбер. 2007 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта