Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Полезные рецепты ванн

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Полезные рецепты ванн

Все мы знаем, что ваннотерапия очень благоприятно сказывается на здоровье человека, в частности на его нервной системе. Принятие ванны помогает расслабиться, а сопутствующие добавки в воду оказывают другое положительное воздействие, что знали люди еще в древнем мире. Какие же добавки можно использовать? Именно об этом мы и хотим поговорить в этой статье.


Рецепты ванн

Рецепты ванн полезных для организма

Предлагаем вам несколько несложных и полезных рецептов для принятия ванн:

  • Ванна с добавлением популярной у нас в России морской соли. Не спеша растворите в воде 400 грамм продающейся в аптеке морской соли. Стимулирует похудение, снимает стресс, помогает потоотделению (выводит шлаки). После принятия ванны, соль можно не смывать, промокните тело (именно промокните, не трите!) чистым полотенцем и наденьте уютный махровый халат, таким образом полезное действие продолжится.
  • Ванна с добавлением имбиря. Измельченный корень имбиря залейте кипятком на 15- 20 минут, процедите и добавьте имбирный настой в воду. Такая ванна будет способствовать улучшению кровообращения, снятию мышечных напряжений и поможет бороться с простудными заболеваниями. Также всем известно, что имбирь используется в диетологии для похудения, поэтому ванна с имбирем еще способствует и снижению веса. Схожим эффектом обладает липовая ванна. А о том, как как принимать имбирь для похудения внутрь можно почитать перейдя по ссылке.
  • Знаменита ванна Клеопатры. Возьмите молоко, минимум 3,5% жирности, подогрейте, но не кипятите и добавьте 4-5 ст. ложек жидкого меда. Смесь влить в ванну с водой и размешать. Оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект, питает и увлажняет кожу.
  • Ванна с хвойным отваром. 100 мл экстракта хвои добавить в ванну. Обладает бактерицидным и бактериостатическим действиями, купирует достаточно быстро головные боли и успокаивает и релаксирует нервную систему.

Категория: Статьи
Дата размещения: 06.03.2014, 16:59 | Добавил: Гость | Просмотров: 1526 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[25.12.2010][гигиена,социальная медицина,статистика]
Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене, Большаков А.М. 2004 г . (0)
[17.12.2010][аллергология,иммунология]
Основы клинической иммунологии, Гончаров А.Г., Фрейдлин И.С. и др. 1997 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Интенсивная терапия в неонатологии (в таблицах и схемах ). В.А. Романенко. 1997 г. (0)
[07.10.2012][Статьи]
Польза занятий спортом для интимной жизни (0)
[22.11.2017][акушерство,гинекология]
Сперматорея (часть 1), Х.К. Иноевс, 1850 г. (0)
[22.12.2010][гематология]
Руководство по гематологии. Том 1, А. И. Воробьёв. 2003 г. (0)
[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Клиника слепых огнестрельных ранений лица и шеи, Хилов К.Л. 1964 г. (0)
[05.01.2011][кардиология]
Показания и типы постоянной стимуляции сердца, С.В. Джамалян. 2003 г. (0)
[27.12.2010][история медицины]
Канон врачебной науки, Абу Али ибн Сина. (0)
[18.01.2011][массаж,реабилитация]
Детский массаж. Поэтапное руководство, Елисеева Е.Л. 2008 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта