Ребенок, находящийся на естественном вскармливании и хорошо набирающий вес, до шестимесячного возраста в прикорме не нуждается вообще. На данном этапе роста и развития грудное молоко при грудном вскармливании способно полностью обеспечить потребности малыша в белках, жирах, углеводах, минеральных веществах и витаминах. По другому обстоит ситуация с малышами, находящимися на искусственном вскармливании. Ну и здесь особых проблем у мамочек в современном мире не существуют, так как выбрав самое лучшее детское питание для новорожденных и грудничков можно обеспечить растущий организм ребенка всем самым необходимым.
Прикорм начинают вводить полугодовалому крохе, начиная с полчайной ложки. На следующий день оценивают, нет ли аллергического проявления, и только после этого дозу постепенно увеличивают. Таким образом, введение в рацион питания младенца нового продукта осуществляется в течение 10-14 дней. В настоящее время многие педиатры рекомендуют начинать прикорм с безмолочных однокомпонентных быстрорастворимых детских каш (гречневая, рисовая и овсяная), поскольку они являются гипоаллергенным продуктом. Далее следует придерживаться такой последовательности: овощные (брокколи, цветная капуста, кабачок, тыква, морковь, свекла, картофель, лук), фруктовые (яблоко, груша, банан, слива, абрикос, персик и др.) пюре, творожок, желток куриного или перепелиного яйца и диетическое мясо (крольчатина, телятина, индюшатина). В общем, к 9 месяцам малыш уже попробует основные виды продуктов, которые будет употреблять в будущем.
Следует отметить, что женское молоко до года остается основным источником питания, а после года – дополнительным и в большинстве кормление грудью осуществляется только в ночное время и на дневной сон.
|