Климакс (в переводе с греческого означающий "лестница") - это не болезнь, как считают некоторые. Это абсолютно нормальный процесс, предназначенный природой для каждой женщины после 45, характеризующийся нерегулярностью менструаций с последующим их полным прекращением.
В современном мире высоких технологий со всех сторон давит множество дополнительных нагрузок: нездоровая экология, стрессы, повышенная напряженность в психологическом и физическом плане. Все это приводит к появлению у женщины во время менопаузы более выраженных, в сравнении с нашими предками, климактерических симптомов.
Наступает климакс не заметно, с ранних маловыраженных симптомов, которые многими воспринимаются как абсолютно не взаимосвязанные явления: болит голова, прыгает давление (которое, кстати, с помощью автоматического тонометра можно померить в один клик), слабость, сонливость, раздражение... Затем появляются резкие приливы жара. Серьезным показателем раннего периода климакса является депрессия, во время которой могут появляются суицидальные мысли. Также из-за снижения уровня женского полового гормона может разрастаться слизистая оболочка матки (так называемая гипертрофия), что чревато сильными кровотечениями.
К среднесрочным расстройствам относятся боли, слабость мочевого пузыря, жжение и зуд наружных половых органов, опущение матки. Самым заметным и неприятным в это время является старение, или инволюция, всех слизистых оболочек, которые становятся сухими и более чувствительными.
Но наибольшая опасность климакса состоит в том, что скрыто от невооруженного глаза обычного обывателя - в нарушениях метаболических процессов. Если не обращать на это внимание, то в скором времени они могут привести к таким серьезным последствиям как инфаркт миокарда, инсульт, нарушения костной и мочеполовой систем. К концу запускаются самые тяжелые нарушения, чаще всего в виде остеопороза, характеризующийся хрупкостью костей, болью в суставах, частыми переломами.
К лечению последствий климакса можно отнести гормональную терапию, заключающуюся в введении в организм небольших доз эстрогенов. Также следует придерживаться некоторых рекомендаций: снизить калорийность пищи, вести подвижный образ жизни, бросить курить, ограничить употребление алкоголя, избегать конфликтов, регулярно консультироваться у врача.
Воспользовавшись этими нехитрыми рекомендациями, можно сделать течение этого опасного периода более благоприятным и уменьшить вероятность появления опасных последствий.
