Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Головокружение при климаксе: как бороться с проблемой?

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Головокружение при климаксе: как бороться с проблемой?

Каждая женщина хочет, чтобы весь мир вращался только вокруг нее, самой прекрасной и любимой. Что ж, вполне законное желание! Что характерно – со временем оно начинает исполняться, причем иногда – по нескольку раз за день. Вот только, к большому огорчению – совершенно не в том виде, как хотелось бы.

Увы, головокружения зачастую являются «спутниками» менопаузы, а она рано или поздно наступает. Однако неизбежность угасания репродуктивной женской функции отнюдь не означает неизбежности «испытания на себе» всех сопутствующих «прелестей». Лечение климакса, если понимать под этим облегчение его симптомов, возможно, например, с использованием Климаксана. А значит, вполне реально всегда видеть «картину мира» именно такой, какая она есть, а не «плывущей перед глазами»!

Отчего вообще может возникнуть «кружение»? Например, от «приливов». Как и прямо следует из их названия – кровь «приливает» к верхней части туловища, при этом, естественно, «отливая» от головы. А недостаток «кислородного питания» мозга – прямой путь к «зрительным искажениям». Скачки давления, перепады настроения – все это тоже может привести к «ошибкам» вестибулярного аппарата.

 

Лечение головокружения при климаксе

Головокружение при климаксе

В самую первую очередь, причем в прямом смысле слова – следует скорректировать свой образ жизни. Естественно, в «здоровую» сторону!

«Ясная голова» - это в первую очередь голова отдохнувшая, «свежая». Полноценный ночной сон, а если есть такая возможность, то и «прикорнуть» днем на часик будет весьма полезно (и приятно).

Ограничение физических нагрузок. Понятно, что женщина традиционно «всё тащит на себе», но теперь она вполне обоснованно может переложить часть своей «ноши» на окружающих.

Спорт и здоровье – практически синонимы. Однако пора от активных и подвижных игр переходить к спокойным, «циклическим» видам: плавание, велосипед, новомодная «скандинавская ходьба». Или, например, к занятиям йогой или гимнастикой «цигун», тренирующим «устойчивость».

Режим питания и питья. Недостаток жидкости в организме легко может «дать о себе знать» именно головной болью и головокружением. В негазированную воду можно добавить лимонного сока или немного соли. Ну а в случае приступа «прийти в себя» быстро поможет запах лавандового масла.

В общем, получится «справиться» с климаксом в целом – справитесь и с головокружением. А у вас – обязательно получится! Возможно, в этом вам поможет Климаксан. Его полностью натуральные компоненты способствуют нормализации сна, снижению интенсивности приливов, уменьшению раздражительности и плаксивости. В общем, делают всё для того, чтобы голова кружилась только от счастья!

Категория: Статьи
Дата размещения: 24.01.2018, 19:43 | Добавил: Гость | Просмотров: 99 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Анатомические поезда, Томас В. Майерс. 2007 г. (0)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Инфекции в акушерстве и гинекологии, О.В.Макаров, В.А.Алешкин, Т.Н.Савченко. 2007 г. (0)
[02.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Медицина катастроф и реабилитация. 1999 г. (0)
[14.12.2010][акушерство,гинекология]
Эндоскопия в гинекологии, Савельева Г.М. 1983 г. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Хроническая застойная сердечная недостаточность, Кушаковский М.С.1997 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Основы кинезиологии, Энок Р.М. 1998 г. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Холтеровское мониторирование, Макаров Л.М. 2000 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Интубация трахеи. Богданов А.Б., Корячкин В.А. 2004 г. (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Сосудистые заболевания головного и спинного мозга, Шмидт Е.В., Лунев Д.К. 1976 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Введение в остеопатию, С.В. Новосельцев, 2005 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта