По статистике более трети жителей нашей страны сталкивались с воспалением слизистой оболочки желудка, или так называемым гастритом. Причиной этого заболевания в основном является неправильное питание и стрессы.
Проблема возникает тогда, когда организм человека перестаёт правильно и пропорционально вырабатывать желудочный сок, состоящий из соляной кислоты и пепсина. Гастрит может быть вызван, как падением уровня кислотности в желудке, так и избытком соляной кислоты в нём.
Выделяют простой и хронический гастриты.
Симптомами простого гастрита являются неприятные ощущения в области пищевода, тошнота, головокружение, рвота и понос, сухость во рту, серый налёт на языке слабость и бледность, астено-вегетативный синдром (депрессия, апатия, подавленность настроения и т.д.).
При хроническом гастрите добавляются изжога, боль в желудке, которая особенно ярко выражена ночью, "кислая" отрыжка, плохой аппетит, дисбактериоз и т.п.
Гастрит - это заболевание не только пожилых людей, но и молодёжи, студентов и даже школьников. Быстрый и торопливый приём пищи, некачественное её пережевывание, плохое качество продуктов, питание всухомятку, продолжительные перерывы между приёмами пищи, лекарства, которые раздражают желудок и тому подобные «достижения» современной цивилизации значительно омолодили данную болезнь, сделав её «бичом молодёжи».
Также вызвать гастрит могут бактерии "хеликобактер пилори", которые поселяются в желудке и под воздействием вредных и негативных факторов, активизируются и начинают активно размножаться. К таким «негативным» факторам относятся табак и алкоголь, болезни печени и желчного пузыря, хронические инфекции горла и рта, стрессы, современная пищу, антибиотики, гормоны и многое-многое другое. В наши желудки также попадают сильные щелочи, спирты, кислоты, соли металлов и другие активные вещества.
Если гастрит запустить и не лечить, то следующим этапом заболевания будет язва желудка, что уже чревато операциями, кровоизлияниями в желудок и даже летальными исходами. Хронические гастриты с повышенной кислотностью зачастую приводят к язве, а с пониженной, могут стать причиной образования рака желудка.
Если начать лечить гастрит на ранних этапах, то вполне можно обойтись без лекарств, ограничившись диетой и соблюдением основных правил питания. В любом случае поход к врачу обязателен и только по его рекомендациям надо начинать те или иные курсы лечения. В любом случае запрещена острая и жирная пища, сдоба и кондитерские изделия, молоко, алкоголь, консервы, шоколад, кофе и крепкий чай, жареные, острые и солёные блюда.
Рекомендуются нежирные супы и бульоны, нежирное мясо и рыба, кисломолочные продукты, черствый хлеб и сухари, овощи и фрукты, хорошо проваренные каши, некрепкий чай, соки, яйца всмятку, паровые блюда и суфле.
С целью профилактики и недопущения подобных заболеваний рекомендуется регулярно (хотя бы один раз в год) посещать гастроэнтеролога, проходить исследование и сдавать анализы.
|
