Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Боремся с сезонной аллергией

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Боремся с сезонной аллергией

Настоящим вызовом современной цивилизации является сезонная аллергия. Статистика говорит, что ежегодно число заболевших людей в мире только растёт. Причин тут несколько:

  • Улицы городов покрыты пылью, а в воздухе витают газы
  • В атмосферу идет выброс вредных веществ от промышленных предприятий
  • Характер питания и качество пищи кардинально изменились за истекшие два десятка лет.

Человеческий организм попросту не успевает адаптироваться к возрастающему числу факторов риска – иммунитет начинает относиться к обычным веществам как к вредоносным, в результате чего проявляется аллергическая реакция.

Сезонная аллергия на тополиный пух

Самыми распространенными среди аллергенов являются пыльца растений и пищевые продукты – именно по это любой врач-аллерголог в период, когда цветут растения и появляются первые фрукты, ягоды и овощи, смело ведет речь о повышенном риске аллергии сезонного характера.

Как только таит снег, воздух вместе с пылью наполняется огромным числом грибков плесени – они вызывают аллергические симптомы еще до того, как все начинает цвести. Страдающие хроническими недугами кожи говорят о весеннем обострении.

Как можно определить, что пошла аллергия – краснеют глаза, в них появляется резь, постоянный насморк, отек горла и носа, крапивница и сухой кашель.

Сезонная аллергия зачастую возникает у людей, которые не переносят пыльцу деревьев – это происходит в период с середины апреля и до завершения мая-начала июня, с начала лета до его середины. С середины июля до первых снегов цветут сложноцветы. Периодичность обусловлена тем, что опыление разных растений подчинено определенным закономерностям. Примечательно, что концентрация аллергенов в атмосфере никак не зависит от времени суток. Важен непосредственно период цветения. Та же береза цветет активным образом в конце мая, потом концентрация зерен пыльцы снижается, но по-прежнему продолжает присутствовать в воздухе.

Вообще береза занимает лидирующую позицию среди всех деревьев-аллергенов. Потом располагаются ольха, лещина, клен и ясень.

Сезонная аллергия на полевые цветы

Может для кого-то это станет открытием, но тополь аллергеном не является! Все дело в том, что в период созревания тополиного пуха в начале лета также идет цветение злаков. Пушинки накапливают оставшуюся пыльцу со злаков и повсюду их переносят. Понятно, что как пыльца и повинна в аллергии.

Также реакция у человека возникает на ряд белковых соединений, которые располагаются в аллергенах. Они легко растворяются и потому мгновенно поступают в носовую слизистую оболочку. Иммунные клетки организма начинают их атаковать. Если с иммунитетом все в порядке, то фагоцитоз проходит незаметно, в противном случае возникнет аллергия и обострятся кожные заболевания.

Здоровый образ жизни является самой лучшей профилактической мерой в данном случае. Человеку нужна достаточная физическая нагрузка, отказ от курения табака и алкоголя, а также сон минимум 8 часов в сутки, отлаженный трудовой режим и отдых, чтобы организм быстро восстанавливал резервы.

Очень важной частью ЗОЖ является правильно организованное питания, не содержащего аллергены. Рацион не имеет в составе колбас, консервов, газированной воды и шоколада, меда и орехов, грибов, цитрусовых фруктов, кофе и какао. Предпочтительны салат, кабачки, капуста, крыжовник, зеленые яблоки, петрушка и т.п., а также крупы, мясо нежирных сортов, курица без кожицы и белая рыба.

Категория: Статьи
Дата размещения: 28.05.2016, 14:18 | Добавил: Гость | Просмотров: 454 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Электропунктурная рефлексотерапия, Атаев Д.И. 1993 г. (0)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Практическая гинекология, Лихачев В.К. 2007 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Клиника и лечение эндометриоза, В.П. Баскаков. 1990 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Иммунная система и ее дефекты, Фрейдлин И .С.1998 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Руководство по анестезиологии, Бунятян А.А., Буров Н.Е., Гологорский В.А. 1994 г. (0)
[22.11.2011][гематология]
Гематология, Третяк Н.М., 2005 г. (0)
[03.12.2010][акушерство,гинекология]
Гинекологическая эндокринология, В.Н.Серов, В.Н.Прилепская, Т. В. Овсянникова. 2004 г. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Все о холестерине: Национальный доклад, 2010 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Рациональная фармакоанестезиология. Бунятян A.A. и др. 2006 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Кесарево сечение И.М.Миров. 1991 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта