Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Боремся с сезонной аллергией

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Боремся с сезонной аллергией

Настоящим вызовом современной цивилизации является сезонная аллергия. Статистика говорит, что ежегодно число заболевших людей в мире только растёт. Причин тут несколько:

  • Улицы городов покрыты пылью, а в воздухе витают газы
  • В атмосферу идет выброс вредных веществ от промышленных предприятий
  • Характер питания и качество пищи кардинально изменились за истекшие два десятка лет.

Человеческий организм попросту не успевает адаптироваться к возрастающему числу факторов риска – иммунитет начинает относиться к обычным веществам как к вредоносным, в результате чего проявляется аллергическая реакция.

Сезонная аллергия на тополиный пух

Самыми распространенными среди аллергенов являются пыльца растений и пищевые продукты – именно по это любой врач-аллерголог в период, когда цветут растения и появляются первые фрукты, ягоды и овощи, смело ведет речь о повышенном риске аллергии сезонного характера.

Как только таит снег, воздух вместе с пылью наполняется огромным числом грибков плесени – они вызывают аллергические симптомы еще до того, как все начинает цвести. Страдающие хроническими недугами кожи говорят о весеннем обострении.

Как можно определить, что пошла аллергия – краснеют глаза, в них появляется резь, постоянный насморк, отек горла и носа, крапивница и сухой кашель.

Сезонная аллергия зачастую возникает у людей, которые не переносят пыльцу деревьев – это происходит в период с середины апреля и до завершения мая-начала июня, с начала лета до его середины. С середины июля до первых снегов цветут сложноцветы. Периодичность обусловлена тем, что опыление разных растений подчинено определенным закономерностям. Примечательно, что концентрация аллергенов в атмосфере никак не зависит от времени суток. Важен непосредственно период цветения. Та же береза цветет активным образом в конце мая, потом концентрация зерен пыльцы снижается, но по-прежнему продолжает присутствовать в воздухе.

Вообще береза занимает лидирующую позицию среди всех деревьев-аллергенов. Потом располагаются ольха, лещина, клен и ясень.

Сезонная аллергия на полевые цветы

Может для кого-то это станет открытием, но тополь аллергеном не является! Все дело в том, что в период созревания тополиного пуха в начале лета также идет цветение злаков. Пушинки накапливают оставшуюся пыльцу со злаков и повсюду их переносят. Понятно, что как пыльца и повинна в аллергии.

Также реакция у человека возникает на ряд белковых соединений, которые располагаются в аллергенах. Они легко растворяются и потому мгновенно поступают в носовую слизистую оболочку. Иммунные клетки организма начинают их атаковать. Если с иммунитетом все в порядке, то фагоцитоз проходит незаметно, в противном случае возникнет аллергия и обострятся кожные заболевания.

Здоровый образ жизни является самой лучшей профилактической мерой в данном случае. Человеку нужна достаточная физическая нагрузка, отказ от курения табака и алкоголя, а также сон минимум 8 часов в сутки, отлаженный трудовой режим и отдых, чтобы организм быстро восстанавливал резервы.

Очень важной частью ЗОЖ является правильно организованное питания, не содержащего аллергены. Рацион не имеет в составе колбас, консервов, газированной воды и шоколада, меда и орехов, грибов, цитрусовых фруктов, кофе и какао. Предпочтительны салат, кабачки, капуста, крыжовник, зеленые яблоки, петрушка и т.п., а также крупы, мясо нежирных сортов, курица без кожицы и белая рыба.

Категория: Статьи
Дата размещения: 28.05.2016, 14:18 | Добавил: Гость | Просмотров: 477 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[28.11.2010][анестезиология,реанимация]
Интенсивная терапия угрожающих состояний. Под ред. Корячкина В. А., Страшнова, В. И. 2002 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Руководство по анестезиологии. Глумчер, Трещинский. 2008 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Диагностика и лечение нарушений ритма сердца в анестезиологии. Чёрный В.И., Новикова Р.И. 2003 г. (0)
[24.03.2013][анестезиология,реанимация]
Интенсивная терапия отечного синдрома в клинике реаниматологии, нейрохирургии и травматологии, Усенк... (0)
[12.01.2011][анатомия,топографическая анатомия]
Анатомия спинномозговых нервов в схемах и рисунках. Крылова Н.В., Гирихиди П.М. 1990 г. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Холтеровское мониторирование, Тихоненко В.М. 2006 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Руководство по кинезитерапии: Лечение боли в спине и грыж позвоночника, С.М. Бубновский, 2004 г. (0)
[03.12.2010][акушерство,гинекология]
Гинекология. Приложение на CD. Национальное руководство, Под ред. В.И. Кулакова, Г.М. Савельевой, И.... (0)
[17.12.2010][аллергология,иммунология]
Основы клинической иммунологии, Гончаров А.Г., Фрейдлин И.С. и др. 1997 г. (0)
[17.12.2010][аллергология,иммунология]
Прививки в вопросах и ответах , Александр Коток. 2006 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта