Итак, молотый красный перец существенно в Аюрведе повышает энергию Пита, улучшает пищеварение и позволяет питательным веществам легче усваиваться. Кроме того, он стабилизирует периферическое кровообращение (нарушение этого вида кровообращения снижает приток крови к конечностям, отчего ноги и руки все время мерзнут). Красный перец также хорошо помогает противостоять простудным заболеваниям.
Молотый черный перец по своему действию похож красный. Он тоже усиливает энергию Пита. Помогает при метеоризме и нарушениях пищеварения.
Корица способствует очищению организма от шлаков, согревает организм изнутри. Под воздействием этой специи стабилизируются энергии Вата и Капха, а энергия Пита снижается.
Гвоздика обладает противоположным действием - повышает энергию Пита и снижает энергии Капха и Вата. Специя очень полезна для укрепления зубов и предотвращения их заболеваний.
Кориандр обладает мочегонным действием, способствует выделению излишка жидкости из организма, повышает энергию Вата и снижает Пита.
Чеснок, подобно гвоздике уменьшает Капха и Вата, несколько повышая энергию Пита. Полезен при простуде, помогает противостоять вирусным заболеваниям, укрепляет зубы и улучшает состояние кожи.
Лук воздействует на энергии подобно чесноку, но приводит к более сильному повышению Пита. Полезен при простуде, заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхолегочных заболеваниях.
|
