Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Польза бани при ожирении

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Польза бани при ожирении

Древние персы знали о полезных свойствах бани при борьбе с ожирением. Они активно парились в ней. Геродот рассказывал, что ожиревший живот был противен персам, так как его обладателя считали халявщиком и лентяем, которому нет дела до собственного внешнего вида. Такой живот говорил об обжорстве, и человек с «животиком» не смел появляться в обществе, стесняясь своего внешнего вида.

Баня не может быть эффективной, если человек не придерживается определенного режима приема жидкости. После окончания парения и непосредственно во время него ни в коем случае нельзя пить, иначе лишний вес не уйдет.

Русская баня

Спортсмены иногда настолько сильно желают избавиться от лишнего веса, что изводят себя разными опасными методами снижения веса. Сюда же входит метод обезвоживания в бане. То есть эти люди не пьют жидкости в бане, а также после ее посещения, таким образом не вводя потерянную организмом воду. В результате организм теряет лишние слои жира, но в то же время это очень вредно и опасно для организма.

Дело в том, что в норме в организме любого человека присутствую соли калия и натрия. А при обезвоживании происходит их вывод из организма. Функционирование мышц без этих веществ просто невозможно. В особенности это касается самой главной мышцы - сердечной мышцы, которая при критической гипокалиемии и при не критической гипокалиемии, но в условиях повышенных нагрузок или патологиях (к примеру, при миокардиодистрофии), способна прекратить работать.

Баня в борьбе с лишним весом

Другая крайность - использование мочегонных средств и бани. Так, например, фуросемид очень быстро выводит калий из организма. последствия чего вы можете прочитать выше.

Кстати, для похудения лучше брать изделия из дерева в баню, так как они хорошо стимулируют метаболические процессы.

Будьте здоровы и помните, что все хорошо в меру!

Иван Терещенко

Категория: Статьи
Дата размещения: 10.03.2014, 19:07 | Добавил: Гость | Просмотров: 992 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[29.11.2010][анестезиология,реанимация]
Сепсис в начале XXI века. Под ред. Савельева В.С., Гельфанда Б.Р. 2006 г. (0)
[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Медицина катастроф, И.И. Сахно, В.И. Сахно. 2002 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Трансфузионная терапия при хирургических заболеваниях. Климанский В., Рудаев Я. 1984 г. (0)
[21.12.2010][гастроэнтерология]
Диагностика и лечение заболеваний желчевыводящих путей, И.В. Маев, А.А. Самсонов, 2003 г. (0)
[15.12.2014][Статьи]
Развитие органа зрения (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Интенсивная терапия в неонатологии (в таблицах и схемах ). В.А. Романенко. 1997 г. (0)
[29.11.2010][анестезиология,реанимация]
Водно-электролитный и кислотно-основной баланс. Мима М. Горн. 1999 г. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Хроническое легочное сердце, Бережницкий М. Н., Киселева А.Ф., Бигарь П.В. 1991 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Общая аллергология, А. Д. Адо. 1978 г. (0)
[17.12.2010][аллергология,иммунология]
Аллергия. Механизмы развития аллергических реакций, Ю.Б. Белоусов. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта