Еще со времен древних римлян и греков для лечения заболеваний практиковалась акватерапия. Одним из самых популярных ее видов был прием обыкновенных ванн. Современные исследователи популярность и эффективность данного метода лечения во времена отсутствия повсеместного водоснабжения объясняют банальной причиной - соблюдение правил гигиены. Ведь, как говорится, «к чистым людям и зараза не пристает». Но не стоит забывать, что помимо гигиенической функции, лекари и знахари добавляли в ванны еще и различные настои, снадобья и минералы. А это уже разновидность фитотерапии и минералотерапии. Вот и сейчас возрос интерес к этим древним методикам лечения, которые помимо очевидных плюсов комбинированного лечения (аквафитоминералотерапия), имеют минимальное количество противопоказаний, в связи с чем исполняют основную медицинскую заповедь - «НЕ НАВРЕДИ!».
Ниже мы расскажем рецепты некоторых лечебных ванн, которые модно приготовить дома.
Рецепты лечебных ванн
Для содовой или щелочной ванны к простой воде прибавляют 250 г двууглекислой соды.
Ванна из отрубей готовится таким образом: в марлевый мешок помещают 100 г отрубей и держат их в воде, пока она не станет мягкой и нежной. Если отруби хорошие, то один и тот же мешок можно употреблять для того же больного 2—3 раза. Прибавлять отруби непосредственно в воду нельзя, так как они засоряют все отверстия для стока воды.
Для крахмальной ванны нужно 500-1000 г крахмала.
Минеральные ванны (для ослабленных детей) готовятся добавлением к воде 3 стаканов соли (морской или поваренной).
Горчичные ванны часто делают детям, заболевшим крупом (дифтерия), а ножная горчичная ванна является излюбленным народным средством от насморка. На ванну для взрослого берут обычно около 1000 г. Горчицу нужно завернуть в тряпку, и сначала ее смачивать холодной водой, так как при температуре в 50°С она теряет свои свойства. Горчичная ванна должна иметь температуру в 36-38°С; иногда врачи назначают их только в 18°С исполнении. Больные остаются в ванне, пока кожа слегка покраснеет.
| 
