Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Вред быстрого похудения

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Вред быстрого похудения

Быстрое похудение может, прежде всего, пагубно повлиять на вашу кожу. Когда человек худеет медленно, его кожа адаптируется к этому процессу и подтягивается. Если же похудение происходит быстро, то кожа обвисает, на ней образуются стрии и растяжки. В связи с этим быстрое похудение это не повод для радости, а лучше все делать постепенно.

Хочется привести еще одну причину пагубного влияния похудения для организма. В начале человеческий организм испытывает шок, но затем он подключает внутренние механизмы защиты: он просто замедляет метаболические процессы и переходит в режим накопления. Он начинает откладывать в резервные системы все продукты питания, даже те, от которых не поправляются. Вот из-за чего многие люди, просидев на строгой диете, затем быстро-быстро набирают весь сброшенный вес. В связи с этим процесс выхода из диета не менее важен.
Если вы просидели на диете, после ее не надо быстро повышать питательную калорийность.
Если сидя на диете вы не употребляли некоторые продукты, то и после диеты некоторое время их не употребляйте.

Категория: Статьи
Дата размещения: 30.09.2012, 12:33 | Добавил: Гость | Просмотров: 4102 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Медицинское снабжение службы медицины катастроф МЗ РФ. 1999 г. (0)
[22.12.2010][гастроэнтерология]
Панкреатит, И.И. Дегтярева, 1992 г. (0)
[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Военная токсикология, радиобиология и медицинская защита, Петренко Э.П. 2007 г. (0)
[29.11.2010][анестезиология,реанимация]
Водно-электролитный и кислотно-основной баланс. Мима М. Горн. 1999 г. (0)
[11.04.2013][Статьи]
Правда о ботоксе и лазерной эпиляции (0)
[12.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Наглядная неврология. Баркер Р. 2006 г. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Диагностика и лечение стабильной стенокардии. ВНОК. 2008 г. (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Апитерапия в неврологии, Хисматуллина Н. 2004 г. (0)
[25.12.2010][гигиена,социальная медицина,статистика]
Руководство по физиологии труда, Золина З.М. 1983 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Интенсивная терапия в акушерстве и гинекологии, Кулаков В.И. и др. 1998 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта