Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Вред быстрого похудения

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Вред быстрого похудения

Быстрое похудение может, прежде всего, пагубно повлиять на вашу кожу. Когда человек худеет медленно, его кожа адаптируется к этому процессу и подтягивается. Если же похудение происходит быстро, то кожа обвисает, на ней образуются стрии и растяжки. В связи с этим быстрое похудение это не повод для радости, а лучше все делать постепенно.

Хочется привести еще одну причину пагубного влияния похудения для организма. В начале человеческий организм испытывает шок, но затем он подключает внутренние механизмы защиты: он просто замедляет метаболические процессы и переходит в режим накопления. Он начинает откладывать в резервные системы все продукты питания, даже те, от которых не поправляются. Вот из-за чего многие люди, просидев на строгой диете, затем быстро-быстро набирают весь сброшенный вес. В связи с этим процесс выхода из диета не менее важен.
Если вы просидели на диете, после ее не надо быстро повышать питательную калорийность.
Если сидя на диете вы не употребляли некоторые продукты, то и после диеты некоторое время их не употребляйте.

Категория: Статьи
Дата размещения: 30.09.2012, 12:33 | Добавил: Гость | Просмотров: 3864 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[29.11.2010][анестезиология,реанимация]
Сердечно-легочная и мозговая реанимация. Учебное пособие. (0)
[07.01.2011][кардиология]
Врожденные пороки сердца и крупных сосудов, Г. Банкл. 1980 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Основы мануальной терапии, Яровой В.К. 1999 г. (0)
[03.12.2010][акушерство,гинекология]
Атлас оперативной гинекологии, Уиллисс Клиффорд Р., 2004 г. (0)
[14.12.2010][акушерство,гинекология]
Эндоскопия в гинекологии, Савельева Г.М. 1983 г. (0)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Оперативная гинекология, И.Н. Рембез. 1985 г. (1)
[01.12.2010][анестезиология,реанимация]
Неотложные состояния в практике терапевта. Салихов И.Г., Ахмеров С.Ф. 2007 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Неотложная офтальмология. Е.А. Егоров. 2005 г. (0)
[22.12.2010][гастроэнтерология]
Дифференциальная диагностика и лечение острых желудочно-кишечных кровотечений, Братусь В.Д. 1991 г. (0)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Синдром ДВС крови в акушерской практике, А.Д. Макацария, А.Л. Мищенко, 2002 г. (2)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта