Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Восстанавливаем кожу после загара

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Восстанавливаем кожу после загара

После солнечных ванн кожа потеряла упругость и сияние? Это легко исправить!

В погоне за бронзовым загаром мы редко помним о вреде солнечных ванн. А зря! Убойные дозы УВ-лучей приводят к обезвоживанию (потере влаги) и преждевременному увяданию кожи: она теряет упругость и сияние, сохнет и шелушится, а на лице, особенно вокруг глаз, появляются досадные морщинки. Если вы летом злоупотребляли загаром и не щадили нежную кожу - самое время обеспечить ей должный уход и полноценное питание. Как? Рассказываем!


Мягкое очищение

Принимайте только теплые ванны и душ (38-40°С). Помните, что горячая вода оказывает на кожу чрезмерный эффект сушки. Откажитесь от обычного мыла - оно также лишает кожу влаги. Отдайте предпочтение мягким гелям для душа с натуральными маслами авокадо, косточек винограда, кокоса и миндаля. Также прекрасно для целей очищения подходят маски с целебными грязями, к примеру, вот такая http://vitrina-shop.com/ahava/maska-ochishhayushhaya-gryazevaya-100ml.html. Помните, что выбирая средство, обратите внимание на этикетку. На ней должна быть пометка «рН-нейтрален».


Творожная маска

Маска из творога

Творожная маска подарит коже сияние. Наносите ее на лицо и шею два раза в неделю. Длительность курса около 30 дней.

Рецепт маски из творога:

Разотрите две столовые ложки творога со свежим желтком, добавьте одну чайн. лож. меда и тщательным образом перемешайте. Равномерно не толсто нанесите маску на кожу на двадцать минут. В завершении смойте теплой водой.


Отвар ромашки

Откажитесь от очищающих тоников, в составе которых есть спирт. Такая добавка губительна для обезвоженной кожи. Замените очищающее средство на отвар ромашки. Одну стол. лож. сухих соцветий залейте одним литром крутого кипятка. Заварке дайте настояться в достаточно теплом месте полчаса Протирайте кожу ватными тампонами, смоченными в отваре, два раза в день - утром и вечером. Ромашка прекрасно тонизирует и дезинфицирует кожу.


Сок алоэ

Сок алоэ для лица

Это растение обладает чудодейственной силой. Алоэ способствует обновлению клеток и омоложению кожи. Каждый день наносите на тело молочко с экстрактом алоэ или перед нанесением увлажняющего крема добавьте в него капельку сока растения.


Кружочки огурца

Кожа вокруг глаз особенно нежная. Поэтому каждый день наносите на нее увлажняющий крем с витамином Е. А перед сном на веки накладывайте кружочки свежего огурца на десять минут. Такая процедура несомненно оживит ваш взгляд!

Категория: Статьи
Дата размещения: 13.11.2013, 19:54 | Добавил: Гость | Просмотров: 1238 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[26.12.2010][инфекционные болезни]
Инфекционные болезни. Руководство, Постовит В.А. 1997 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Основы иглорефлексотерапии, Э. Д. Тыкочинская. 1979 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Травма, Боль, Анестезия. Цибуляк Георгий Николаевич, Цибуляк Виктор Николаевич. 1994 г. (0)
[11.01.2011][медицинская,фармацевтическая экономика]
Управление и экономика фармации, Под ред. Багировой В. Л. 2004 г. (0)
[15.01.2011][анатомия,топографическая анатомия]
Анатомия нервной системы.Жуков В.В., Пономарёва Е.В. 1998 г. (0)
[01.12.2010][анестезиология,реанимация]
Неотложные состояния в практике терапевта. Салихов И.Г., Ахмеров С.Ф. 2007 г. (0)
[18.01.2011][массаж,реабилитация]
Лечебная физкультура и врачебный контроль, В. А. Епифанов, Г. Л. Апанасенко, М. И. Фонарев. 1990 г. (0)
[16.01.2011][нормальная,патологическая физиология]
Нейрохимия. Основы и принципы. Хухо Ф. 1990 г. (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Эпилепсия атлас электро-клинической диагностики. К.Ю. Мухин, А.С. Петрухин, Л.Ю.Глухова. 2004 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Иммунология, Хаитов Р.М., Игнатьева Г.А., Сидорович И.Г. 2000 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта