Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Восстанавливаем кожу после загара

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Восстанавливаем кожу после загара

После солнечных ванн кожа потеряла упругость и сияние? Это легко исправить!

В погоне за бронзовым загаром мы редко помним о вреде солнечных ванн. А зря! Убойные дозы УВ-лучей приводят к обезвоживанию (потере влаги) и преждевременному увяданию кожи: она теряет упругость и сияние, сохнет и шелушится, а на лице, особенно вокруг глаз, появляются досадные морщинки. Если вы летом злоупотребляли загаром и не щадили нежную кожу - самое время обеспечить ей должный уход и полноценное питание. Как? Рассказываем!


Мягкое очищение

Принимайте только теплые ванны и душ (38-40°С). Помните, что горячая вода оказывает на кожу чрезмерный эффект сушки. Откажитесь от обычного мыла - оно также лишает кожу влаги. Отдайте предпочтение мягким гелям для душа с натуральными маслами авокадо, косточек винограда, кокоса и миндаля. Также прекрасно для целей очищения подходят маски с целебными грязями, к примеру, вот такая http://vitrina-shop.com/ahava/maska-ochishhayushhaya-gryazevaya-100ml.html. Помните, что выбирая средство, обратите внимание на этикетку. На ней должна быть пометка «рН-нейтрален».


Творожная маска

Маска из творога

Творожная маска подарит коже сияние. Наносите ее на лицо и шею два раза в неделю. Длительность курса около 30 дней.

Рецепт маски из творога:

Разотрите две столовые ложки творога со свежим желтком, добавьте одну чайн. лож. меда и тщательным образом перемешайте. Равномерно не толсто нанесите маску на кожу на двадцать минут. В завершении смойте теплой водой.


Отвар ромашки

Откажитесь от очищающих тоников, в составе которых есть спирт. Такая добавка губительна для обезвоженной кожи. Замените очищающее средство на отвар ромашки. Одну стол. лож. сухих соцветий залейте одним литром крутого кипятка. Заварке дайте настояться в достаточно теплом месте полчаса Протирайте кожу ватными тампонами, смоченными в отваре, два раза в день - утром и вечером. Ромашка прекрасно тонизирует и дезинфицирует кожу.


Сок алоэ

Сок алоэ для лица

Это растение обладает чудодейственной силой. Алоэ способствует обновлению клеток и омоложению кожи. Каждый день наносите на тело молочко с экстрактом алоэ или перед нанесением увлажняющего крема добавьте в него капельку сока растения.


Кружочки огурца

Кожа вокруг глаз особенно нежная. Поэтому каждый день наносите на нее увлажняющий крем с витамином Е. А перед сном на веки накладывайте кружочки свежего огурца на десять минут. Такая процедура несомненно оживит ваш взгляд!

Категория: Статьи
Дата размещения: 13.11.2013, 19:54 | Добавил: Гость | Просмотров: 1362 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Указания по военно-полевой хирургии. 2000 г. (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Клиническая неврология. В 3 томах. Том 3 (часть 2). А. С. Никифоров, А. Н. Коновалов, Е. И. Гусев. 2... (0)
[01.09.2016][Статьи]
Зоб и зобогенные вещества (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Руководство по анестезиологии 2 том. Под ред. Эйткенхеда А.Р. Смита Г. (0)
[17.01.2011][нейрохирургия,неврология]
От нейрона к мозгу. Николлс Дж.Г., Мартин А.Р. 2003 г. (0)
[03.12.2010][акушерство,гинекология]
Гинекология. Национальное руководство, Под ред. В.И. Кулакова, Г.М. Савельевой, И.Б. Манухина. 2009 ... (0)
[25.12.2010][гистология,цитология,эмбриология]
Гистология, цитология и эмбриология. Краткий атлас. С. И. Юшканцева. 2006 г. (0)
[21.01.2015][Статьи]
Полезные свойства базилика (0)
[24.12.2010][генетика]
Генетика человека. Том 1. История. Хромосомы человека. Формальная генетика, Ф.Фогель, А.Мотульски. 1... (0)
[24.01.2011][анатомия,топографическая анатомия]
Атлас анатомии человека, 4 том, Р.Д. Синельников, 2003 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта