Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Восстанавливаем кожу после загара

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Восстанавливаем кожу после загара

После солнечных ванн кожа потеряла упругость и сияние? Это легко исправить!

В погоне за бронзовым загаром мы редко помним о вреде солнечных ванн. А зря! Убойные дозы УВ-лучей приводят к обезвоживанию (потере влаги) и преждевременному увяданию кожи: она теряет упругость и сияние, сохнет и шелушится, а на лице, особенно вокруг глаз, появляются досадные морщинки. Если вы летом злоупотребляли загаром и не щадили нежную кожу - самое время обеспечить ей должный уход и полноценное питание. Как? Рассказываем!


Мягкое очищение

Принимайте только теплые ванны и душ (38-40°С). Помните, что горячая вода оказывает на кожу чрезмерный эффект сушки. Откажитесь от обычного мыла - оно также лишает кожу влаги. Отдайте предпочтение мягким гелям для душа с натуральными маслами авокадо, косточек винограда, кокоса и миндаля. Также прекрасно для целей очищения подходят маски с целебными грязями, к примеру, вот такая http://vitrina-shop.com/ahava/maska-ochishhayushhaya-gryazevaya-100ml.html. Помните, что выбирая средство, обратите внимание на этикетку. На ней должна быть пометка «рН-нейтрален».


Творожная маска

Маска из творога

Творожная маска подарит коже сияние. Наносите ее на лицо и шею два раза в неделю. Длительность курса около 30 дней.

Рецепт маски из творога:

Разотрите две столовые ложки творога со свежим желтком, добавьте одну чайн. лож. меда и тщательным образом перемешайте. Равномерно не толсто нанесите маску на кожу на двадцать минут. В завершении смойте теплой водой.


Отвар ромашки

Откажитесь от очищающих тоников, в составе которых есть спирт. Такая добавка губительна для обезвоженной кожи. Замените очищающее средство на отвар ромашки. Одну стол. лож. сухих соцветий залейте одним литром крутого кипятка. Заварке дайте настояться в достаточно теплом месте полчаса Протирайте кожу ватными тампонами, смоченными в отваре, два раза в день - утром и вечером. Ромашка прекрасно тонизирует и дезинфицирует кожу.


Сок алоэ

Сок алоэ для лица

Это растение обладает чудодейственной силой. Алоэ способствует обновлению клеток и омоложению кожи. Каждый день наносите на тело молочко с экстрактом алоэ или перед нанесением увлажняющего крема добавьте в него капельку сока растения.


Кружочки огурца

Кожа вокруг глаз особенно нежная. Поэтому каждый день наносите на нее увлажняющий крем с витамином Е. А перед сном на веки накладывайте кружочки свежего огурца на десять минут. Такая процедура несомненно оживит ваш взгляд!

Категория: Статьи
Дата размещения: 13.11.2013, 19:54 | Добавил: Гость | Просмотров: 1269 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[26.12.2010][акушерство,гинекология]
Урогенитальный хламидиоз, Коколина В.Ф., 2007 г. (0)
[15.01.2011][анатомия,топографическая анатомия]
Атлас. Нервная система человека, Под редакцией В.М.Астапова и Ю.В. Микадзе. 2004 г. (0)
[02.12.2010][нормальная,патологическая физиология]
Патофизиология крови. Фред Дж. Шиффман. 2001 г. (0)
[03.08.2012][Статьи]
Грыжа межпозвоночных дисков (0)
[26.12.2010][дерматовенерология,косметология]
Онихомикозы. Грибковые инфекции ногтей, Сергеев Ю.В., Сергеев А.Ю. 1998 г. (0)
[26.12.2010][дерматовенерология,косметология]
Руководство по дерматокосметологии, Аравийская Е.Р. 2008 г. (0)
[17.01.2011][вертебрология,мануальная терапия]
Вертебрально-базилярная недостаточность: Возможности мануальной диагностики и терапии, С.В. Новосель... (0)
[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Указания по военно-полевой хирургии. 2000 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Интенсивная терапия в неонатологии (в таблицах и схемах ). В.А. Романенко. 1997 г. (0)
[19.01.2011][массаж,реабилитация]
Массаж при половых расстройствах, С.Н. Чабаненко. 2004 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта