У целлюлита есть много неаппетитных прозвищ и каждое из них волнует женщин, заставляя искать способы решения этой проблемы. Редко кто задумывается, что фотографии звезд и моделей подвергаются фотошопу, а косметическая индустрия зарабатывает миллионы на наших комплексах. Рассмотрим некоторые из них.
«Целлюлитные» мифы
- Целлюлит есть только у толстушек. На самом деле он есть у 90% женщин. Сами лишние килограммы - не причина целлюлита. Отложения жира в бедрах были задуманы природой для поддержания жизни женщины и ее потомства. Оставшиеся 10% женщин имеют просто толстую кожу.
- Целлюлит - это жировые клетки. Под кожей есть прослойка волокон ткани, в которых находится лимфа, и могут быть клетки жира. Если они и лимфа располагаются неравномерно, это приводит к их выпиранию.
- Целлюлит бывает только у женщин. У мужчин он редко, но встречается и связан с генетическими нарушениями. Кроме того, они просто не заморачиваются по этому поводу при его наличии.
- Косметические процедуры или операция помогут. Сегодня в салонах предлагают разного вида массажи и обертывания (например, очень популярное в SPA-салонах холодное обертывание от целлюлита), криотерапию, даже используют ультразвуковые волны. Но серьезного и длительного влияния на состояние подкожного жира они не оказывают. Последняя новейшая процедура называется целлюлация - это разрушение жировых клеток лазером. Она несложная, после нее быстро выздоравливают, но ее цена высока - от 10 тысяч долларов.
- Крем от целлюлита спасет. Даже самый дорогой и раскрученный крем не поможет. В лучшем случае из-за содержания светоотражающих частиц он на несколько часов его замаскирует. Такой же эффект дает спрей с автозагаром.
- Целлюлит пропадет при похудении. Иногда он уменьшается, на чаще сбрасывание веса приводит к обвисанию кожи, особенно если вес теряется быстро и не сопровождается физическими упражнениями.
Что же делать?
- Надо помнить, что способствует увеличению целлюлита. Самые страшные враги эластичной кожи - это солнце и курение, они разрушают волокна коллагена.
- Правильное питание - залог красоты кожи тела для любой женщины. Меньше шоколада и газировки - больше клетчатки и питьевой воды.
- Даже самые простые физические нагрузки активизируют работу лимфодренажной системы и способствуют уменьшению жировых отложений.
И самое главное: надо помнить, что целлюлит – это нормально и неизбежно. Поэтому ухаживайте за собой, любите себя – отражение в зеркале всегда будет вас радовать!
По данным сайта http://womanroutine.ru
| 
