Лето - время радости, беззаботных отпусков и отдыха. Но не отдыха от ухода за кожей, потому что летом она требует особой заботы.
Не злоупотребляйте солнцем
Солнце дает нам энергию, дает нам чувствовать себя хорошо, согревает и заряжает нас энергией. К сожалению, оно усиливает старение кожи, поэтому от него, а также от сухого и горячего воздуха необходима защита. Вы, наверное, уже знаете, что, отправляясь на пляж, нужно наносить защитный крем. А знаете ли вы, что, покидая дом, нужно защищать кожу так же, как и на пляже?
Если вы думаете, что в городе вам не нужен солнцезащитный крем, вы ошибаетесь. Отправляясь на работу, на обед, в магазин или на встречу с друзьями, вам нужно защитить свою кожу не только от ультрафиолетовых лучей, падающих сверху, но и от лучей, отраженных от бетона или асфальта.
Под воздействием солнечного света кожа меняет свой оттенок. В зависимости от фототипа, он интенсивно темнеет или приобретает нежный теплый оттенок. Для нас загар является желательным и обычно «отработанным» эффектом пребывания на солнце, но для нашего тела это сильная защитная реакция против негативного воздействия солнечного света.
Уход очень прост
Летний уход за кожей - это прежде всего адекватная защита от ультрафиолета, регулярный пилинг кожи и глубокое увлажнение. Каждое используемое нами косметическое средство должно содержать солнцезащитные фильтры: дневной крем, крем для тела и даже средства для ухода за волосами. Все это поможет получить деликатный загар, защищая кожу от чрезмерного старения, возможного обесцвечивания или риска развития рака.
Выбирайте увлажняющие, питательные и успокаивающие препараты, не забывая наносить их до и после загара. Как утверждают профессиональные косметологи (их можно найти здесь), такие препараты должен содержать активные ингредиенты: аминокислоты, гиалуроновую кислоту, аллантоин, витамины С и Е или керамиды. Они не позволят потерять влагу, эффективно увлажняя и омолаживая кожу.
Вечером, перед использованием крема для лица, нанесите более сильное увлажняющее или омолаживающее косметическое средство. Обратите внимание на сыворотку, так как в сочетании с кремом они работают намного интенсивнее. После тщательного очищения и тонизирования кожи, аккуратно промокните увлажняющую сыворотку и нанесите крем.
При покупке защитного крема обратите внимание на информацию о количестве фильтров UVB и UVA. Ультрафиолетовое излучение более опасно, потому что оно проникает в глубокие слои кожи, способствуя фотостарению, может вызвать солнечную непереносимость, чаще всего называемую фотоаллергией и нарушениями пигментации - обесцвечиванием кожи.
Летом основным косметическим средством для ежедневного ухода должен стать питательный крем с фильтрами UVA и UVB, повышающий устойчивость кожи к неблагоприятным внешним факторам. Также следует помнить о ежедневном удалении макияжа. Пусть ваша кожа дышит и восстанавливается ночью. Ей также нужна сила, чтобы защитить себя от внешних воздействий. Защита от ультрафиолетовых лучей и забота о состоянии кожи является наиболее эффективным средством против морщин.
