Жизненная энергия проявляет себя через три принципа ее действия, называемых в Аюрведе дошами. Доши — это сочетание энергий основных элементов. Всего выделяются три доши — Вата, Пита и Капха.
Вата — сочетание энергий эфира и воздуха — является дошей движения. Она отвечает за движение на всех уровнях — это движение мысли, движение эмоций, работа двигательного аппарата человека, движение в организме пищи, жидкости и воздуха. Вата координирует все эти виды движения. В современном понимании она соответствует явлениям, контролируемым нервной системой человека.
Пита — сочетание энергий огня и воды. Это доша трансформации, преображения веществ в организме. Она контролирует обмен веществ и пищеварение, к ней относятся все физиологические и химические процессы, происходящие в организме человека.
Капха — сочетание энергии воды и земли. Эта доша связана с физическими процессами в теле человека, она отвечает за формировании телосложения, контролирует деятельность скелетной и мышечной систем, осуществляет связь всех структур тела. В связи с этим в народной индийской медицине по сей день такие патологии как, к примеру, остеохондроз лечатся при помощи стимуляции доши Капха.
Изначально в организме человека все три доши находятся в гармонии и равновесии, но со временем под воздействием нездорового образа жизни, неправильного питания, сезонных и возрастных изменений доши приходят в состояние дисбаланса, перестают действовать в единстве, что и вызывает нарушение иммунитета и склонность к различным заболеваниям.
| 
