Дуб - это царь среди деревьев. Дерево долголетия, донор, дающий человеку жизненную силу и выносливость. Заготавливают веники из дубовых веток с июня по август. Желательно выбрать дерево, возле которого есть репейник. Тогда в парилке с такого веника не опадут листья. Впрочем, дубовые веники очень прочные, их можно использовать несколько раз.
Благодаря своим толстым и широким листьям, они легко согревают тело. Веник из дуба содержит эфирные масла, большое количество дубильных и красящих веществ, пектины и растительные углеводы. Рекомендуется использовать его сильным и здоровым людям. Особенно подходит дубовый веник для мужчин. Есть у меня любимая сауна и, посещая ее, я обычно захватываю с собой дубовый веник, благодаря которому у меня действительно получается расслабиться. Используя его не переоценивайте свою выносливость и следите, чтобы было не слишком жарко. Листья дуба впитывают пот с кожи гораздо хуже, чем березовые листья. Аромат дуба несколько специфический.
Дубовый веник имеет мощные противовоспалительные и антисептические свойства. Отлично помогает людям с жирной и проблемной кожей, делая ее эластичной и мягкой. Содержащиеся в дубовом венике дубильные вещества лечат кожные заболевания, в том числе экзему и крапивницу.
Дубовый веник выделяет в парилке биологически активные вещества, которые замедляют повышение артериального давления, когда вы паритесь. После эмоциональных и физических нагрузок веник из дуба помогает успокоить нервную систему и снять напряжение. После того, как вы попаритесь, рекомендуется приложить веник на некоторое время к ногам в виде компресса, это уменьшает их потливость.
В статье использовались материалы справочника - «Сауна.Ру»
| 
