Регулярное посещение сауны имеет ряд преимуществ. Помимо расслабления она способствует в борьбе с большей частью кожных заболеваний. Однако, если вы решили посетить какой-нибудь хороший СПА салон с тайским массажем, то подумайте несколько раз, так как данный вид отдыха не предназначен для каждого. При каких же заболеваниях следует остерегаться посещения сауны?
Сауна – отдых для избранных
Высокая влажность воздуха и довольно-таки высокая температура – такой микроклимат не подходит никому. Учащение пульса, повышение артериального давления, стимуляция сердечно-сосудистой гипертензии – это только некоторые из реакций организма на пребывание в сауне.
Прежде всего, сауна не подходит для людей с проблемами с кровообращением. Высокая температура, обильное потовыделение, быстрое попадание воздуха из легких – все это может привести к нарушению водно-электролитного баланса, внезапного падения артериального давления или обезвоживания организма. Эти процессы могут вызвать снижение концентрации калия, дефицит натрия в крови, а также снижение уровня магния в организме.
Загущение крови может привести к возникновению опасных для здоровья тромбов. Кроме того, высокая температура заставляет кровеносные сосуды расширяться, что в сочетании с низким давлением приводит к недостаточному оксигенации сердца. Что вам грозит? Потеря сознания, инсульт, и даже остановка сердца.
Кроме прочего, мы должны также избегать посещения сауны когда мы болеем. Ингаляции в бане усугубят наше состояние здоровья и еще больше нагрузят организм, который будет иметь меньше сил для борьбы с болезнью. Женщины во время менструации и беременные также должны отказаться от этого удовольствия.
Когда сауна запрещена?
Противопоказания к использованию сауны:
- кожные заболевания, в т. ч. угри гнойного течения;
- диабет;
- гипертиреоз;
- острые ревматические заболевания;
- астма, простуда, грипп;
- лихорадка;
- атеросклероз;
- недостаточность сердечно-сосудистой системы, артериальная гипертензия, тромбоэмболические артериит, варикозное расширение вен;
- камни в почках;
- онкологические заболевания,
- язва желудка либо же двенадцатиперстной кишки;
- болезни, распространяющиеся половым путем;
- глаукома.
В случае сомнений лучше проконсультироваться с врачом, который на основании результатов анализов примет решение, о том, не приведет ли посещение сауны к ухудшению здоровья пациента.
| 
