Нормальная продолжительность жизни человека может быть значительно удлинена. Невоздержанность, беспорядочность уменьшают продолжительность жизни человека.
В Харьковском университете проводится большая научная работа по сбору и обработке сведений о долголетии в нашей стране. На основании полученных данных ученые, ведущие эту работу, пришли к выводу, что Советский Союз - это страна долголетия, так как только в нашей стране созданы благоприятные условия для продления жизни.
Самой старой женщиной в Советском Союзе являлась на момент 1952 года Казамяп Ханум, 137 лет, проживавшая в городе Мары Туркменской ССР. Жене 142-летнего колхозника Махмуда Эйвазоза 120 лет, дочери - 80 лет. В семье Махмуда Эйвазова 118 дочерей, сыновей, внуков, правнуков и праправнуков1.
В Сталинской области (Донбасс) проживает около 500 человек в возрасте от 90 до 100 лет. Третья часть их живет в городах. В городе Сталино живет несколько человек в возрасте 110 лет. Так, в Буденновском районе Сталино живет Анна Николаевна Мищенко, 110 лет, в этом же возрасте находится и гражданка Искандерова Хабиджималь Халимовна, проживающая в Куйбышевском районе. Много долголетних мужчин и женщин живет в Володарском, Амвросневском районах Сталинской области.
До Великой Октябрьской социалистической революции в городах Донбасса люди доживали до такой глубокой старости крайне редко. Это, несомненно, было связано с теми тяжелейшими условиями жизни, которые были в царской России.
В Советском Союзе на каждый 1000 000 населения имеется 197 человек долголетних. В Соединенных Штатах Америки на 1000 000 населения имеется только 32 человека с таким длительным сроком жизни, да и эти люди главным образом из богатых семей. В возрасте от 90 до 99 лет в СССР насчитывается около 100 000 человек, более 30 000 — в возрасте свыше 100 лет, у большинства из них сохранились хорошая память и зрение.
В Советском Союзе имеется больше 200 человек в возрасте от 120 до 150 лет.
Чем объяснить, что в СССР такое большое количество граждан доживают до 100 и более лет? Несомненно, это объясняется неустанными заботами партии, правительства и лично товарища И. В. Сталина о благосостоянии советских людей. Широкие оздоровительные и санитарно-гигиенические мероприятия, бесплатная и высококвалифицированная медицинская помощь резко снизили заболеваемость и смертность среди населения.
До Великой Октябрьской социалистической революции средняя продолжительность жизни определяется в 30-33 года. Уже в 1926—1927 гг. средняя продолжительность жизни увеличилась более чем на 34%.
Кроме общих оздоровительных мероприятий, большое значение в увеличении продолжительности жизни имеет личная гигиена. Как уже указывалось выше, в нашей стране имеются все данные для широкого внедрения личной гигиены в жизнь трудящихся. Правильный режим жизни, рациональное и полноценное питание, содержание в чистоте тела, жилища, одежды, меры по предупреждению заболеваний, использование физических факторов (вода, воздух и др.), физкультура и спорт — все это способствует сохранению молодости и продлению жизни.
1По материалам газеты «Правда» от 26 апреля 1931 г.
