Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Уход за сухой кожей: десять женских «хитростей»

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Уход за сухой кожей: десять женских «хитростей»

У каждой женщины разная кожа. У одних она жирная, другие страдают от ее чрезмерной сухости, особенно если они проживают в засушливом климате. Но, причиной сухости кожи могут быть и другие причины. К примеру, в организме наблюдается дефицит полезных ферментов или ваш рацион не слишком богат витамином E, K, группы B и минералами. 

Можно отправиться в косметологию на Белорусской и там специалист поможет вам справиться с сухостью кожи. Можно обратиться к дерматологу, если никакие маски не помогают. В давние времена, наши бабушки не имели такого количества косметических средств. Но, их кожа всегда выглядела превосходно и они не знали, что такое сухость кожи. 

 

Десять способов увлажнить кожу 

Десять способов увлажнить кожу

Вот несколько приятных и полезных советов, которые пригодятся в увлажнении кожи:

  1. Регулярно делать массаж с помощью оливкового или миндального масел. Лучше массаж делать вечером.
  2. Можно устранить проблему при помощи алоэ. Для этого, вам надо измельчить листья алоэ, добавить воду и протирать лицо и шею. Можно вместо воды добавить мед.
  3. Можно делать ванны, добавив туда овсяную муку (2 стакана).
  4. Многие слышали, что красавица царица Клеопатра имела здоровую, красивую, бархатистую кожу. Она регулярно принимала ванны, добавляя туда молоко, оливковое масло и мед. Вы тоже можете принимать молочную ванну. Налейте не слишком горячую воду в ванну и растворите там стакан сухого молока. Можно вылить туда же 2 ст.ложки масла оливы. 
  5. Хорошо питает и лечит кожу натуральный мед. Надо наносить тонкий слой меда на 30 минут. ОН мягко удаляет омертвевшие клетки эпидермиса, способствует обновлению кожи и делает ее мягкой и шелковистой.
  6. Очень эффективна для сухой кожи маска из кашицы авокадо. В авокадо содержатся жирные кислоты, растительные белки и масса витаминов. Такая маска способна снять воспаление.
  7. Можно в любой питательный крем добавлять 5-7 капель витамина E, которого недостает сухой коже.
  8. Обратите внимание на свой рацион. В меню у вас должно быть больше овощей и фруктов. Посоветуйтесь со специалистом, какие продукты вам подойдут, а от каких придется отказаться.
  9. Старайтесь меньше бывать на сильном солнце, чтобы кожа не пересушивалась.
  10. Не употребляйте часто мыло. Можно снимать косметику специальным косметическим молочком. Подберите для кожи лосьоны, кремы и пользуйтесь ими.

Категория: Статьи
Дата размещения: 18.09.2016, 12:24 | Добавил: Гость | Просмотров: 248 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Руководство по контрацепции, Под ред. проф. В.Н.Прилепской. 2006 г. (0)
[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Хирургия катастроф, Мусалатов Х.А. 1998 г. (0)
[13.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Детская психоневрология. Булахова Л.А. 2001 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Акушерско-гинекологическаяя помощь, под ред. Кулакова В.И. 2000 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Мануальная медицина, Иваничев Г.А. 1998 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Повреждения позвоночника, Я.Л. Цивьян. 1971 г. (0)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Привычная потеря беременности, В.М. Сидельникова, 2004 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Клиническая иммунология и аллергология, Г.Н. Дранник. 1999 г. (0)
[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Гінекологія, В.І. Грищенко. 2007 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Интенсивная терапия в неонатологии (в таблицах и схемах ). В.А. Романенко. 1997 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта