Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Секреты массажа для беременных

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Секреты массажа для беременных

Мы в одной из наших статей перечисляли основные виды массажа, которые существуют на сегодняшний день. Но, к сожалению, мы не упомянули еще об одной разновидности - массаж для беременных. Хотя, по большому счету, это не разновидность, а некая специфичность массажа. Ведь массаж для беременных имеет свои особенности, на которых мы и остановимся в нашей статье.

 

Особенности массажа для беременных

Главные особенности массажа для беременных
  • Ниже мы перечислим особенности, которые необходимо обязательно учитывать, делая массаж беременным женщинам. А именно:
  • Массажист не должен делать никаких резким движений, надавливаний, чрезмерного приложения силы (то есть все движения выполняются исключительно релаксированными руками).
  • Массажные движения выполняются от конечностей к голове (то есть снизу вверх).
  • При поглаживании конечностей, а также ягодиц и спины, движения должны быть ритмичными и не быстрыми.
  • Растирательные движения осуществляются без надавливаний и тоже медленно.
  • У беременных во время проведения массажа не выполняются "разминания".
  • Прием "Вибрация" осуществляется исключительно пальчиками.
  • Ни в коем случае нельзя массировать женский живот. Это разрешается делать легкими круговыми (по часовой стрелке) движениями самой женщине.
  • Если в положении на животе женщине не удобно, разрешается под ноги положить валик или подушку.
  • Массаж для беременных не должен длиться более 45 минут.

Неплохой эффект при беременности дают методы рефлексотерапии, а именно массаж стоп. Данную разновидность массажа разрешается делать сколько угодно по времени. По завершению массажа стоп специалисты рекомендуют опустить ножки в теплую воду и немного передохнуть.

Помните, что массаж, который выполнен даже пусть не профессиональными, но любящими руками, принесет бесценную пользу не только самой женщине, но и малышу.

Категория: Статьи
Дата размещения: 26.12.2013, 00:02 | Добавил: Гость | Просмотров: 881 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Руководство по анестезиологии 1 том. Под ред. Эйткенхеда А.Р. Смита Г. (0)
[12.01.2011][анатомия,топографическая анатомия]
Практикум по анатомии мозга человека. Cавельев СВ., Негашева М.А. 2001 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Избранные лекции по акушерству и гинекологии, под ред. Стрижакова А.Н. и др. 2000 г. (0)
[20.10.2013][Статьи]
Основные принципы лечения простатита (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Анестезия и интенсивная терапия в педиатрии. Михельсон В.А., Сидоров В.А., Степаненко С.М. 2007 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Руководство по иммунофармакологии, М.М. Дейл, Дж.К. Формен. 1998 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Иммунная система и ее дефекты, Фрейдлин И .С.1998 г. (0)
[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Военно-морская терапия. Часть 2. В. А. Шкитин, И. А. Аргунова. 1998 г. (0)
[15.01.2011][дерматовенерология,косметология]
Диагностика и лечение поражений нервной системы у вич-инфицированных и при первичном и вторичном НЕЙ... (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Анатомические поезда, Томас В. Майерс. 2007 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта