Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Польза занятий спортом для интимной жизни

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Польза занятий спортом для интимной жизни

В недавних исследованиях было продемонстрировано, что регулярные спортивные нагрузки увеличивают сексуальны возможности мужчин, а также женщин.

Так, к примеру, физнагрузки для женщин помогают увеличить грудь, что делает их более привлекательными. Люди, которые используют тренажер для груди easy curves отзывы оставляют исключительно положительные.

По мнению авторитетного специалиста по физкультуре и йоге Наина Марбалли из Нью-Йорка (США), всякие упражнения, которые направлены на укрепление дна таза и мышц спина, в особенности бедер и ягодиц, а также интенсивные растяжки, способствующие усилению кровообращения в половых органах, способны стимуляции повышению потенции и либидо.

Для повышения выносливости и физсилы, что гарантированно повышает качество сексуальной жизни, нужно выполнять физупражнения, которые направлены на тренировки системы сердца и сосудов, минимум 3-5 дней за неделю по 20-ть - 30-ть минуток.

Активные виды спорта, повышающие температуру тела и вызывающие тахикардию, дадут вам больше энергетики, которая высвобождается в моменты необходимости.

Также необходимой составляющей гармоничной интимной близости является гибкость. Древнейшая практика искусства йоги, насчитывающей более 5 тыс. лет, сможет воссоединить вместе чувствительную сферу, разум и телесные восприятия, а попутно сделает ваше тело более гибким.
Помимо этого, стимуляция окончаний нервов обостряет чувствительность различных зон тела и ощущения.

По данным врачей-сексологов и врачей-сексопатологов, большинство проблем интимной жизни образуются из-за малого минутного объема кровотока в области гениталий, а такие виды спортивных занятий, как интенсивная ходьба, йога-практика, поездки на велосипеде и/или бег трусцой - способны его увеличить и подарить возрождение возможностей и чувств.

Категория: Статьи
Дата размещения: 07.10.2012, 10:10 | Добавил: Гость | Просмотров: 1199 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Респираторная терапия у новорождённых. Фомичёв М.В. 2000 г. (0)
[01.12.2010][нейрохирургия,неврология]
Нейрохирургия. Иргер И. М. 1982 г. (0)
[28.11.2010][анестезиология,реанимация]
Кислотно-основное состояние и водно-электролитный баланс в интенсивной терапии. Малышев В. Д. 2005 г... (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Сосудистые заболевания головного и спинного мозга, Шмидт Е.В., Лунев Д.К. 1976 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Межклеточные взаимодействия, Пальцев М.А., Иванов А.А., Северин С.Е. 1995 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Основы иммунологии, Ярилин А.А. 1999 г. (0)
[27.11.2010][анестезиология,реанимация]
Руководство по анестезиологии 1 том. Под ред. Эйткенхеда А.Р. Смита Г. (0)
[11.12.2010][акушерство,гинекология]
Эндометриоз. Клинические и теоретические аспекты, А.Н. Стрижаков, А.И. Давыдов. 1996 г. (0)
[01.12.2010][анестезиология,реанимация]
Реанимация и интенсивная терапия. Г.Г. Жданов, А.П. Зильбер. 2007 г. (0)
[07.03.2013][наркология,токсикология]
Последствия злоупотребления алкоголем (4)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта