Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Польза занятий спортом для интимной жизни

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Польза занятий спортом для интимной жизни

В недавних исследованиях было продемонстрировано, что регулярные спортивные нагрузки увеличивают сексуальны возможности мужчин, а также женщин.

Так, к примеру, физнагрузки для женщин помогают увеличить грудь, что делает их более привлекательными. Люди, которые используют тренажер для груди easy curves отзывы оставляют исключительно положительные.

По мнению авторитетного специалиста по физкультуре и йоге Наина Марбалли из Нью-Йорка (США), всякие упражнения, которые направлены на укрепление дна таза и мышц спина, в особенности бедер и ягодиц, а также интенсивные растяжки, способствующие усилению кровообращения в половых органах, способны стимуляции повышению потенции и либидо.

Для повышения выносливости и физсилы, что гарантированно повышает качество сексуальной жизни, нужно выполнять физупражнения, которые направлены на тренировки системы сердца и сосудов, минимум 3-5 дней за неделю по 20-ть - 30-ть минуток.

Активные виды спорта, повышающие температуру тела и вызывающие тахикардию, дадут вам больше энергетики, которая высвобождается в моменты необходимости.

Также необходимой составляющей гармоничной интимной близости является гибкость. Древнейшая практика искусства йоги, насчитывающей более 5 тыс. лет, сможет воссоединить вместе чувствительную сферу, разум и телесные восприятия, а попутно сделает ваше тело более гибким.
Помимо этого, стимуляция окончаний нервов обостряет чувствительность различных зон тела и ощущения.

По данным врачей-сексологов и врачей-сексопатологов, большинство проблем интимной жизни образуются из-за малого минутного объема кровотока в области гениталий, а такие виды спортивных занятий, как интенсивная ходьба, йога-практика, поездки на велосипеде и/или бег трусцой - способны его увеличить и подарить возрождение возможностей и чувств.

Категория: Статьи
Дата размещения: 07.10.2012, 10:10 | Добавил: Гость | Просмотров: 2349 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[02.12.2010][акушерство,гинекология]
Неотложная помощь при экстремальных состояниях в акушерской практике. Айламазян Э.К. 2007 г. (0)
[18.12.2010][военная медицина,медицина катастроф]
Безопасность жизнедеятельности. Медицина катастроф, Чумаков Н.А. 2006 г. (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Дементирующие процессы головного мозга, Волошина Н.П. 1997 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Контрацепция: Противозачаточные средства, А.З. Байчурина, А.А. Голубицин, 1999 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Иммунологические методы, под ред. Г. Фримеля, Пер. с нем. А.П. Тарасова. М. 1984 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Неотложная гастроэнтерология. Руководство для врачей. Крылов А.А.,Земляной В.А.,Михайлович В.А.,Иван... (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Сосудистые заболевания головного мозга, Суслина З.А., Варакин Ю.Я., Верещагин Н.В. 2006 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Иммунология, Хаитов Р.М., Игнатьева Г.А., Сидорович И.Г. 2000 г. (0)
[12.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Остеохондроз позвоночника, Епифанов В.А., Епифанов А.В. 2004 г. (0)
[15.01.2011][нейрохирургия,неврология]
Оперативная нейрохирургия, В.М. Угрюмов, И.С. Васкин, Л.В. Абраков, 1959 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта