Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Польза занятий спортом для интимной жизни

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Польза занятий спортом для интимной жизни

В недавних исследованиях было продемонстрировано, что регулярные спортивные нагрузки увеличивают сексуальны возможности мужчин, а также женщин.

Так, к примеру, физнагрузки для женщин помогают увеличить грудь, что делает их более привлекательными. Люди, которые используют тренажер для груди easy curves отзывы оставляют исключительно положительные.

По мнению авторитетного специалиста по физкультуре и йоге Наина Марбалли из Нью-Йорка (США), всякие упражнения, которые направлены на укрепление дна таза и мышц спина, в особенности бедер и ягодиц, а также интенсивные растяжки, способствующие усилению кровообращения в половых органах, способны стимуляции повышению потенции и либидо.

Для повышения выносливости и физсилы, что гарантированно повышает качество сексуальной жизни, нужно выполнять физупражнения, которые направлены на тренировки системы сердца и сосудов, минимум 3-5 дней за неделю по 20-ть - 30-ть минуток.

Активные виды спорта, повышающие температуру тела и вызывающие тахикардию, дадут вам больше энергетики, которая высвобождается в моменты необходимости.

Также необходимой составляющей гармоничной интимной близости является гибкость. Древнейшая практика искусства йоги, насчитывающей более 5 тыс. лет, сможет воссоединить вместе чувствительную сферу, разум и телесные восприятия, а попутно сделает ваше тело более гибким.
Помимо этого, стимуляция окончаний нервов обостряет чувствительность различных зон тела и ощущения.

По данным врачей-сексологов и врачей-сексопатологов, большинство проблем интимной жизни образуются из-за малого минутного объема кровотока в области гениталий, а такие виды спортивных занятий, как интенсивная ходьба, йога-практика, поездки на велосипеде и/или бег трусцой - способны его увеличить и подарить возрождение возможностей и чувств.

Категория: Статьи
Дата размещения: 07.10.2012, 10:10 | Добавил: Гость | Просмотров: 1302 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[12.12.2010][акушерство,гинекология]
Руководство к практическим занятиям по гинекологии, под ред. В.Е. Радзинского. 2005 г. (0)
[01.12.2010][анестезиология,реанимация]
Реанимация и интенсивная терапия. Г.Г. Жданов, А.П. Зильбер. 2007 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Анестезия и интенсивная терапия в педиатрии. Михельсон В.А., Сидоров В.А., Степаненко С.М. 2007 г. (0)
[02.12.2010][фармакология]
Рациональная антимикробная фармакотерапия. Яковлев В.П., Яковлев С.В. 2003 г. (0)
[09.10.2012][Статьи]
Советы по уходу за тонкими волосами (0)
[01.12.2010][нейрохирургия,неврология]
Нейрохирургия. Иргер И. М. 1982 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Боли в области спины, пояснице и шеи, Стояновский Д.Н. 2002 г. (0)
[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Болевой синдром. Михайлович В.Л., Игнатов Ю.Д. 1990 г. (0)
[15.12.2010][аллергология,иммунология]
Иммунологические и серологические исследования в клинической практике, Кишкун А. А. 2006 г. (0)
[29.11.2010][анестезиология,реанимация]
Нейрореаниматология. Интенсивная терапия черепно-мозговой травмы. Царенко С. В. 2006 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта