Значение отдыха как средства, восстанавливающего силу нервных процессов, было доказано еще И. П. Павловым. Поэтому, если у больного причиной развития невроза являются неблагоприятные условия жизни, то необходимо на время исключить его из травмирующей обстановки, очень полезны в этих случаях путешествия. Обилие новых впечатлений отвлечет больного от его переживаний. В коре головного мозга будут преобладать раздражительные процессы, по силе превосходящие те, которые могли появляться в результате психических травм. Эти положительные очаги, как более сильные, заглушают старые, отрицательные, способствуя тем самым ликвидации невротического состояния. Если же невроз полностью сформировался и имеет устойчивый характер, то необходимо санаторно-курортное, а иногда и медикаментозное лечение.
Отдых и лечение в санатории больных неврозами сочетаются с воздействием эстетических чувств, возникающих при виде красоты природы и благоустроенных, современных, празднично убранных помещений санатория. Это умиротворяет и успокаивает.
Исследованиями специальных институтов выяснено, что особенно эффективно лечение неврозов осуществляется в санаториях Крыма, Черноморского побережья, Кисловодска, Пятигорска, Нальчика, на Карельском перешейке, в Подмосковье и во многих других местах. Большое значение принадлежит также местным санаториям, которыми в нашей стране располагает каждая республика.
Санаторный режим при неврозах предусматривает рациональную организацию отдыха и лечения - лечебных процедур (лечебного массажа, подробнее о котором можно почитать https://ost-klinika.ru/metody-lecheniya/lechebnyj-massazh/, физиотерапии, бальнеотерапии и т.д.), питания, культурных мероприятий - с учетом равномерного чередования того и другого. Выработка режима для каждого больного исходит из физиологических особенностей человека и направлена на восстановление нарушенных функций его организма. В первые дни режим щадящий, то есть способствующий максимальному отдыху больного. В дальнейшем, в зависимости от своего состояния, больной переходит на так называемый тонизирующий режим, в котором нагрузка постепенно возрастает и у больного вырабатывается выносливость по отношению к различным раздражителям внешней среды. Каждый человек, поступающий в санаторий, должен помнить, что правильное соблюдение режима является залогом успешного лечения.
В первые дни пребывания в санатории некоторые люди с неврозами чувствуют, что состояние их ухудшилось. Это обычно связано с изменением обстановки, распорядка дня, знакомства с новыми лицами, ожиданием предстоящего лечения. Однако установленный режим способствует быстрой ликвидации этого временного ухудшения.
