Ну у какой женщины нет мечты иметь стройную фигуру и мягкую, гладкую, бархатную кожу. Обертывания при похудении дома - дополнительное прекрасное средство для тех женщин, которым не жалко ни времени, ни сил на тернистом пути к идеалу.
Обертывание считается дополнительным средством для похудения потому, что оно без физнагрузки и диет не принесет существенных результатов. Но сочетание с ними быстро приведет к заветнейшей цели.
Обертывание специалисты в этой области подразделяют на горячее и холодное, что зависит от температурного режима.
Под горячей методикой подразумевается нанесение на ноги/живот теплой массы 38-37 гр. по Цельсию. В состав данной массы частенько включают компоненты, которые оказывают выраженный термический эффект (горчица, имбирь, перец красный), за счет чего повышают эффективность методики. Помимо этого, после проведенных действий туловище утепляется дополнительными способами. С это целью применяют белье шерстяное либо хлопчатобумажное, одеяла либо пледы с подогревом.
Как результат, образуется эффект сауны, который расширяет сосуды крови и эпидермальные поры, активизирует кровоток, увеличивает потовыделение, а с потом выводятся излишние шлаки и жидкость. Из-за этого кожа становится более чувствительной к действию активных факторов.
Температура смеси при холодном обертывании не выше 22-20 гр. по Цельсию. В рецептуру для интенсивности охлаждения добавляют мяту, ментол, лемонграссовое масло, плющевый экстракт или каштановый экстракт.
В данной ситуации принцип воздействия обратный, чем при горячем обертывании. Происходит спазм сосудов, активизация выделения шлаков и излишней жидкости через внутренние органы и лимфатическую систему. В результате спадает отечность и укрепляются стенки сосудов.
|
