Микрофлора кишечника

Для того, чтобы жить и заниматься своим любимым делом, любить и творить, мы должны в первую очередь думать о своем здоровье.

И как ни странно, мало кто знает, что в нашем организме живет огромное количество бактерий, которых в количестве насчитывается не в сотнях, а в миллионах. Не правда ли, внушительная цифра ? Они из самых первых появились на планете, и более миллиарда лет эти одноклеточные организмы являлись единственными живыми существами на планете. В совокупности их называют микрофлора. И даже в здоровой микрофлоре человека имеются миллионы вредных и полезных бактерий. Но больше всего их живет в кишечнике. Это многочисленное сообщество микробов (вирусов, грибов, бактерий) и называют микрофлорой кишечника.

Что означает микрофлора кишечника и ее значение?

Все живые организмы состоят из клеток. Наше тело тоже состоит наполовину из миллионов мелких клеток, но большую половину занимают бактерии, их насчитывают до несколько сотен триллионов. Правда, удивительно, но это так. Присутствие микрофлоры в кишечнике помогает нашему организму жить и как можно реже болеть.

Полезная флора кишечника необходима для выполнения защитной функции нашего организма, ее участие происходит в процессе пищеварения и обмена веществ. Она формирует иммунитет, тем самым заставляет организм работать, а также обеспечивает его синтезом витамин В₁, В₂, В₆, В₁₂, К, С, фолиевой кислотой.

При нарушении микрофлоры кишечника появляется состояние, которое называется дисбактериозом. На этом этапе вредные бактерии выталкивают полезных, появляются такие болезни, как депрессия, различные кишечные болезни, авитаминоз. Эти болезни могут привести человека не только к серьезным заболеваниям, но и к летальному исходу.

Что может улучшить и восстановить микрофлору кишечника?

Только живые бактерии-пробиотики и органические химические вещества эффективно восстанавливают и создают условия для нормальной работы микрофлоры кишечника. С их помощью можно уничтожить болезнетворные микробы, грибы, другие различные инфекции и восстановить нормальное функционирование работы кишечника.

Пробиотики

Для быстрого восстановления микрофлоры кишечника и заселения его полезной флорой помогут лекарственные препараты из группы «пробиотиков», которые выпускаются в форме капсул, порошков, жидких растворов. Они содействуют быстрому выводу из организма токсинов и аллергенов, снижают холестерин в крови, нормализуют Ph - баланс в толстой кишке, улучшают усвоения микроэлементов.

Вот некоторые названия этих пробиотиков:

• Bifiform,
• Lactis (подробности на https://bio.trade-jp.net/lactis-5-30-sashe-5ml)
• Нарине,
• Linex,
• Acipol,
• Hylakforte и другие.

Все они направлены для лечения дисбактериоза.

Пребиотики

Ну и немного разъясним, что означают пребиотики. Это естественная активизация собственной флоры, то есть «еда» или «пища» для пробиотиков.

Пребиотики могут содержаться в различных продуктах: в свежих ягодах, злаках, зелени, овощах, молочных продуктах.

А также, с учетом, что не всегда получается питаться здоровой пищей, можно принимать в виде пищевых добавок и лекарственных препаратов, например:

• Хилак-Форте,
• Дюфалак,
• Прослаблен и так далее.

Но все это ознакомительная информация и без консультации специалиста использовать любые препараты не рекомендуется.