Гипергидроз – это склонность к повышенному уровню потоотделения. Медики рассматривают его как отдельное заболевание. Некоторые люди считают его за нормальное явление. Однако на самом деле это совсем не так, так как существуют разные виды гипергидроза. Повышенная «потливость» может быть вызвана генетическими причинами и стрессовыми ситуациями, а также переживаниями. Причиной чрезмерного потоотделения также могут стать туберкулёз, вегетососудистая дистония, болезни почек, диабет и расстройства в работе нервной и эндокринной систем. Если у вас гипергидроз, то первое, что вы можете сделать, это сходить к врачу. Для исключения данной проблемы необходимо выявить причины заболевания и наметить методы борьбы с ней. После обследования врач назначит вам лечение. Если ничего серьёзного не обнаружено, то для устранения запаха пота можно использовать антиперспиранты. Также для снижения потливости желательно соблюдать диету, в частности, не употреблять жирную и острую пищу. Также не следует пить крепкий кофе. Что касается одежды, необходимо отдавать предпочтение натуральным тканям (льну, хлопку, шёлку). Не следует носить слишком тесную одежду, стесняющую движения. Для лечения гипергидроза ладоней неплохо было бы использовать ванночки с солью. Их готовят так: на 1 литр горячей воды берется 3 стол. лож. кухонной соли. Держать руки в такой ванночке необходимо до тех пор, пока вода не станет комнатной температуры. Процедуру выполнять нужно 2 раза в сутки. При гипергидрозе ног неплохо помогает кора дуба, которую предварительно перетирают в порошок. Последним с утра перед работой присыпают ступни и затем одевают носки. По такой же методике можно использовать и картофельный крахмал.
Для системного воздействия на потовые железы применяют шалфей. Из него готовят настой по следующей рецептуре: 2 стол. лож. травы заливают поллитром кипятка. Данный раствор заливается в термос и пьется за час до еды 3 раза в сутки. Нарушение функционирования потовых желез лица устраняется протиранием последнего свежим огурцом или кубиками льда из его сока. Надеемся, что наши советы помогут вам снизить проявления гипергидроза.
| 
