Все о медицине, здоровье и красоте

Библиотека

Главная » Файлы » МЕДИЦИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА » Статьи

Белковая диета на кашице

Скачать бесплатно книгу, учебник по медицине Белковая диета на кашице

Данная диета поможет похудеть на пять-семь кг за указанное время в пять дней. Эту диету посоветовал мне мой врач диетолог.

Действие этой диеты основано всего лишь на трёх особенностях:

1. Рацион диеты в основном составляет диетическое отварное куриное мясо, а также в него входят здоровый и полезный белок, который способствует быстрому понижению веса.

2. Консистенция пищи, которую употребляют в процессе диеты, должна иметь мягкую, легко переваривающуюся структуру (отсюда и слово в названии «кашица»). Это своего рода баланс между полезной жидкой пищей и, более привычной для желудка, твердой диетой.

3. Полное соблюдение правил правильного (раздельного) питания. Соотношение белков, жиров и углеводов не должно выходить за рамки, положенные в диетологии.


На основе этих трёх пунктов и построена высокая результативность данной белковой диеты.

Чем особенно привлекательна данная диета для тех, кто желает похудеть?

Прежде всего то, что её рацион правильно сбалансирован и позволяет худеть без вреда для вашего здоровья, предохраняет нас от возможности повторно набрать вес. Когда ваш рацион составлен неверно, или по-другому, не сбалансирован, может возникнуть вероятность того, что нарушится цикл обмена веществ в вашем организме. После окончания диеты, данные ошибки могут привести к сильному колебанию веса и даже грозят правильной работе метаболизма!

Категория: Статьи
Дата размещения: 16.07.2012, 21:28 | Добавил: Гость | Просмотров: 1369 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Так же у нас скачивают медицинскую литературу, учебники, книги по медицине бесплатно без регистрации:

[02.12.2010][анестезиология,реанимация]
Практическое руководство по анестезиологии. Лихванцев В.В. 1998 г. (0)
[07.01.2018][нейрохирургия,неврология]
Психосоматические расстройства, В.Д. Тополянский, М.В. Струковская, 1986 г. (0)
[23.11.2014][Статьи]
Анализ смертности от ожогов (до ВОВ) (0)
[07.01.2011][кардиология]
Врожденные пороки сердца и крупных сосудов, Г. Банкл. 1980 г. (0)
[15.12.2010][акушерство,гинекология]
Оперативная гинекология, Запорожан В.М. 2008 г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Атлас мануальной медицины, Барвинченко А.А. 1992 г. (0)
[13.12.2010][акушерство,гинекология]
Женская сексопатология, А. М. Свядощ. 1991 г. (0)
[03.12.2010][акушерство,гинекология]
Атлас оперативной гинекологии, Уиллисс Клиффорд Р., 2004 г. (0)
[29.11.2010][анестезиология,реанимация]
Практическая трансфузиология. Геннадий Иванович Козинец. 2005г. (0)
[18.12.2010][вертебрология,мануальная терапия]
Руководство по кинезитерапии, Бонева Л., Слынчева П., Банкова Ст., 1978 г. (0)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Карта сайта